2019 Grupptraning Kondition 01

Trening som handler om deg

Opplev trening som møter glede og fellesskap, og som inspirerer, engasjerer og motiverer.
Friskis er mer enn bare trening. Velkommen!

Aktuelt

Treningsrutinen som holder

Kom i gang med treningen

Link til: Kom i gang med treningen
Lad opp til golfsesongen

Se 2 økter i Friskis Go

Link til: Lad opp til golfsesongen
Styrketrening for løpere

Reduser risikoen for skader og bli en sterkere løper.

Link til: Styrketrening for løpere

Paratrening

I Friskis tilbyr vi paratrening for deg som har en funksjonsnedsettelse og ønsker å være aktiv i et trygt, inkluderende og konkurransefritt miljø.

Les mer her.

Link til: Paratrening
Frivillig i Friskis

For deg som ønsker å gjøre en forskjell og inspirere andre mennesker. Enten du ønsker å bli instruktør, vert eller engasjere deg i Friskis på andre måter.

Link til: Bli instruktør

Populære treningstimer