Friskis lanserar Pilates hösten 2026

Pilates är ett av de hetaste sätten att träna just nu. Allt fler efterfrågar hållbar och funktionell träning där fysisk rörelse kombineras med mentalt fokus.
– Friskis vill kunna erbjuda träning som människor behöver, längtar efter och kanske drömmer om. Pilates bjuder på fysisk rörelse med kontroll, precision och andning, vilket känns som ett riktigt bra komplement i vårt utbud, säger Jenny Karström, träningsutvecklare på Friskis.

Vem passar Pilates på Friskis?

Pilates är en träningsform som funkar för alla, från nybörjare till elitidrottare, och Friskis Pilates kan självklart anpassas utifrån dina förutsättningar. 
– Passet bygger på den mer moderna varianten av Pilates och kommer erbjudas som en så kallad matwork, säger Jenny Karström.

Hur är Friskis Pilates-pass?

– Under passet får deltagaren möjlighet att verkligen uppleva sin kropp och utmana kroppens olika funktioner. Stort fokus i träningen ligger på att stärka bålen och bygga upp kroppens core vilket förbättrar hållning, stabilitet och balans.

I Friskis det första Pilates-passet som lanseras i augusti, används redskap i form av block och en liten boll.

När lanseras Friskis Pilates?

Friskis lanserar Pilates från augusti 2026. Utbudet skiljer sig åt så spana in vad som är på gång på ditt närmsta Friskis.