Digital träning

Träningsappen Friskis Go

Träning och inspiration direkt i telefonen

Mamma Mu och Kråkan

Rörelsepauser med de kända figurerna.

Rörelsepauser för barn

Bara att slå på filmen härma och köra.

Röris: I skolan eller hemma

Mini-Röris: I förskolan eller hemma

Utifrån och in

Ett träningsprogram för kropp och tanke

Träning för äldre

Träna smart och skonsamt med stolen som redskap.

Idrottsfys Knäkontroll+

Träning för dig som idrottar

Enkel Go

Rörelsepass för dig med intellektuell funktionsnedsättning

Parapepp

Träningspass för dig med intellektuell funktionsnedsättning.

Friskis play

Filmade pass med en digital ledare som körs på storbildsskärm på träningsanläggningen.