Mini-Röris
Att få barn att upptäcka rörelseglädje i en tidig ålder är en investering livet ut. Mini-Röris är ett lekfullt rörelseprogram för barn 3-6 år. Idén är att skapa en härlig rörelsestund för barnen på förskolan eller hemma.
Mini-Röris är lekfullt och fokuserar på allt det roliga med att vara i rörelse. Utgångspunkten är rörelseglädje till musik med ambitionen att:
- utmana motorik, balans, samarbete och kroppsmedvetenhet
- träna på att hitta ett avslappnat och avspänt läge
Pulshöjande aktivitet och motorisk träning ger bra förutsättningar för kognitiv utveckling och inlärning. Rörelserna är anpassade efter åldersgruppen och innehåller en del utmaningar för såväl yngre som äldre. En hel del variation helt enkelt. Programmets olika delar kan användas var för sig eller tillsammans. Inga träningskläder behövs, det är bara att köra!
Tankarna bakom
Blir någon överraskad av att Friskis tagit fram ett rörelseprogram för barn i skolan och förskolan? Knappast. Röris och Mini-Röris ligger helt i linje med människors förväntningar på Friskis. Det är enkelt att vara med. Läs mer om tankarna bakom programmen.
Mini-Röris Live - inspiration för pedagoger
Ett inspirationstillfälle som vänder sig till dig som är pedagog och möter barn i förskolan. Här får du kort teori kring barn och rörelse samt praktisk genomgång av aktuellt Mini-Röris material. Målet är att ge inspiration, tips och pepp för att inspirera barn till mer rörelse i vardagen.
En månads kostnadsfritt Mini-Röris abonnemang för en användare ingår så att du kan komma igång direkt efter inspirationstillfället. På med sköna träningskläder och häng på och bli rörelseinspiratör!
Mini-Röris LIVE erbjuds ett urval Friksisföreningar. Kontakta närmaste Friskis eller roris@friskissvettis.se för mer info.
Äldre versioner av Mini-Röris
Våren 2025 upphörde försäljningen av tidigare Mini-Röris program.
Frågor? Kontakta:
roris@friskissvettis.se