Menn og kvinner som er i fysisk aktivitet med instruktør foran seg

Timeplan

Meld deg på gruppetimene i Spond

uke 8

Mandag Nordnes skole 16.02 kl 18: Coreflex soft

Onsdag Nordneshallen 18.02 kl 18: Vektstang

Onsdag Nordneshallen 18.02 kl 19: Spinn 45

Fredag Nordneshallen 20.02 kl 18: Jympa

uke 9

Onsdag Nordneshallen 25.02 kl 18: Vektstang

Onsdag Nordneshallen 25.02 kl 19: Spinn 45

uke 10

Onsdag Nordneshallen 04.03 kl 18: Vektstang

Onsdag Nordneshallen 04.03 kl 19: Spinn 45

Torsdag Nordnes skole 05.03 kl 18: Coreflex soft

Fredag Nordneshallen 06.03 kl 18: Jympa

uke 11

Mandag Nordnes skole 09.03 kl 18: Coreflex soft

Onsdag Nordneshallen 11.03 kl 18: Vektstang

Onsdag Nordneshallen 11.03 kl 19: Spinn 45

Torsdag Nordnes skole 12.03 kl 18: Jympa

uke 12

Mandag Nordnes skole 16.03 kl 18: Coreflex soft

Onsdag Nordneshallen 18.03 kl 18: Vektstang

Onsdag Nordneshallen 18.03 kl 19: Spinn 45

Fredag Nordneshallen 20.03 kl 18: Jympa

 

Slik blir du medlem

Se våre priser