Friskis Ön
Gym
Övägen 10, 216 42 Limhamn
HYROX Training Club
Friskis smarta gym
Personlig Tränare
Träningsappen Friskis Go
250 gruppräningspass i veckan
Två veckor gratis prova-på
Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, få mer energi eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig. På Friskis Malmö hittar du fem rymliga och välkomnande gym, över 230 gruppträningspass i veckan och massor av olika sätt att träna, på ditt sätt och i din takt. Och snart blir vi fler! I höst öppnar vi vår sjätte anläggning, Friskis Hyllie.
På fyra av våra gym kan du dessutom träna i Friskis smarta gym, en smart gymcirkel med AI-teknik som anpassar träningen efter just dig och dina behov. Enkelt, effektivt och motiverande! Vill du ha mer personlig hjälp finns våra personliga tränare på plats för att stötta, utmana och hjälpa dig att nå dina träningsmål.
När du blir medlem ingår alltid gratis gyminstruktion, så att du får en trygg och bra start på din träning. Är du nyfiken på Friskis Malmö? Då kan du prova hela vårt träningsutbud gratis i två veckor innan du bestämmer dig.
Du hittar också träning, inspiration och fler möjligheter att röra på dig direkt i träningsappen Friskis Go.
Välkommen till Friskis Malmö. Hitta träningen som passar dig!
En föreläsning som tar död på myter, ger inblick i vad som händer i kvinnokroppen mitt i livet och inspirerar till träning och vanor som stärker hälsan, idag och långt framöver. Efter föreläsningen kickar vi igång lördagsfeelingen med Floorfiller - ett danspass du inte vill missa! Låt för låt…
19 sep. 10:15 - 12:00
Vill du utveckla din löpning eller förbereda dig för ett lopp och få kontinuitet i träningen? Häng med vår löpargrupp från oktober ända fram till våren. När: Onsdagar kl 18-19 med start 14 oktober (t o m 29 maj) Var: Samling på Friskis Kronprinsen Pris: Medlem med aktivt träningskort: 1 295 kr. Ej…
17 september 2026
Den 27 september kör vi igång löpartrenden Slowrunning på Friskis Malmö!
16 september 2026
Nyfiken på rullskidor eller sugen på att utveckla din åkning? Den 13 oktober drar vi igång vår rullskidkurs på Ribban. Kursen passar alla nivåer, oavsett om du är ny på rullskidor eller har åkt ett tag och vill utveckla din teknik. När och var? Datum: Tisdagar 13 oktober–23 februari (Uppehåll vecka…
16 september 2026
I höst öppnar vi ett helt nytt Friskis i Hyllie, ett kompakt fullservicegym med gym, kondition, gruppträning och Friskis smarta gym. Men, redan 25–27 september kan du träffa oss och få en försmak av vad som väntar! Under tre dagar flyttar vi ut Friskis till vår Pop up utanför Malmö Arena. Kom…
25 sep. 16:00 - 27 sep. 17:00
I höst öppnar Friskis Hyllie – ett kompakt fullservicegym mitt i pulserande Hyllie. Här får du gym, gruppträning och Friskis smarta gym under samma tak, i en välkomnande miljö där det ska vara enkelt att få träningen att bli av.
19 maj 2026