Friskis Ön
Gym
Övägen 10, 216 42 Limhamn
Malmö
HYROX Training Club
Friskis smarta gym
Personlig Tränare
Träningsappen Friskis Go
250 gruppräningspass i veckan
2 veckor gratis prova-på
Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig. Hos oss kan du träna på 5 rymliga, välkomnande gym i Malmö och vi erbjuder över 230 gruppträningspass i veckan.
Hos oss ingår alltid gratis gyminstruktion när du blir medlem och du får dessutom prova på hela vårt utbud gratis i 2 veckor innan du bestämmer dig.
Du hittar också massor av träning och inspiration direkt i träningsappen Friskis Go.
Välkommen till Friskis Malmö!
Kontakt
Här finns våra fem gym i Malmö - alla med bemannade receptioner och välkomnande miljöer:
Nyheter
-
EventInspirationsvecka på Heleneholm
Hela vecka 16 (13-19 april) bjuder vi på gratis träning, tävlingar, tilltugg och en massa happenings - se schema nedan. Ta med vänner och bekanta så ses vi där! Måndag 13/4 kl 16.30-19: Kom och träffa vår PT William som bjussar på träningstips och svarar på frågor. Tisdag 14/4 kl 17-19: Workshop i…
13 apr. 08:00 - 19 apr. 18:00
-
Event
Föreläsning med Anna Holmlund
Den 28 mars välkomnar vi Anna Holmlund för en berörande och inspirerande föreläsning om mod, drivkraft och kraften i att börja om. Anna levde sin dröm. Som världselitåkare i skicross tog hon sig hela vägen till världstoppen och blev en av Sveriges främsta inom sporten. Men 2016 förändrades allt i…
28 mars 11:00 - 12:00
-
Event
Spin of Hope 2026
Lördag den 21 mars är det dags för Spin of Hope – ett träningsevent där vi tillsammans samlar in pengar till Barncancerfonden.
21 mars 08:00 - 12:00
-
Nyheter
Älskar du att möta och inspirera människor?
Då kanske du är vår nya ledare! Just nu söker vi ledare till flera av våra träningsformer. Att vara ledare är ett ideellt funktionärsuppdrag. Du ger av din tid och ditt engagemang för att skapa lustfylld träning av hög kvalitet för alla. I gengäld får du bland annat utbildning, gemenskap, personlig…
13 februari 2026
-
Nyheter
Välkommen till årsmöte 2026
Årsmötet är ett perfekt tillfälle att uppdatera dig om allt vad som händer i Malmös största idrottsförening. Eftersom föreningen ägs av dig som är medlem, har du möjlighet att påverka vilken inriktning du tycker verksamheten ska ha. Gör det!
5 januari 2026
-
Nyheter
Testa hela vårt utbud i 2 veckor utan kostnad!
Är du ny hos oss? Testa våra fem gym och all gruppträning gratis i 2 veckor. Perfekt för dig som vill känna på stämningen och prova vårt stora utbud innan du bestämmer dig.
1 december 2025
