Friskis Ön
Gym
Övägen 10, 216 42 Limhamn
HYROX Training Club
Friskis smarta gym
Personlig Tränare
Träningsappen Friskis Go
250 gruppräningspass i veckan
Två veckor gratis prova-på
Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, få mer energi eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig. På Friskis Malmö hittar du fem rymliga och välkomnande gym, över 230 gruppträningspass i veckan och massor av olika sätt att träna, på ditt sätt och i din takt. Och snart blir vi fler! I höst öppnar vi vår sjätte anläggning, Friskis Hyllie.
På fyra av våra gym kan du dessutom träna i Friskis smarta gym, en smart gymcirkel med AI-teknik som anpassar träningen efter just dig och dina behov. Enkelt, effektivt och motiverande! Vill du ha mer personlig hjälp finns våra personliga tränare på plats för att stötta, utmana och hjälpa dig att nå dina träningsmål.
När du blir medlem ingår alltid gratis gyminstruktion, så att du får en trygg och bra start på din träning. Är du nyfiken på Friskis Malmö? Då kan du prova hela vårt träningsutbud gratis i två veckor innan du bestämmer dig.
Du hittar också träning, inspiration och fler möjligheter att röra på dig direkt i träningsappen Friskis Go.
Välkommen till Friskis Malmö. Hitta träningen som passar dig!
En föreläsning som tar död på myter, ger inblick i vad som händer i kvinnokroppen mitt i livet och inspirerar till träning och vanor som stärker hälsan, idag och långt framöver. Efter föreläsningen kickar vi igång lördagsfeelingen med Floorfiller - ett danspass du inte vill missa! Låt för låt…
19 sep. 10:15 - 12:00
Det finns mängder av fördelar med att hålla igång och träna genom hela livet. Du blir piggare, får starkare muskler, bättre balans och minskar risken för fallolyckor. Tillsammans med Capio bjuder vi in till en dag fylld med rörelseglädje och gemenskap, speciellt för dig som är…
16 sep. 13:00 - 15:00
I höst öppnar vi ett helt nytt Friskis i Hyllie – ett kompakt fullservicegym med gym, kondition, gruppträning och Friskis smarta gym. Men, redan 25–27 september kan du träffa oss och få en försmak av vad som väntar! Under tre dagar flyttar vi ut Friskis till vår pop-up utanför Malmö Arena. Kom…
25 sep. 09:00 - 27 sep. 16:00
Välkommen till Friskis coolaste klubb! I Knatteklubben bjuder vi in till kul rörelseaktiviteter för barn mellan 4-6 år, utan föräldrar men tillsammans med våra peppiga unga ledare, som väcker kroppen och får energin att bubbla.
15 juli 2026
I höst öppnar Friskis Hyllie – ett kompakt fullservicegym mitt i pulserande Hyllie. Här får du gym, gruppträning och Friskis smarta gym under samma tak, i en välkomnande miljö där det ska vara enkelt att få träningen att bli av.
19 maj 2026