Run off

Nu är det högsäsong för löpträning. Oavsett om du är rutinerad löpare eller aldrig riktigt fattat tjusningen, har vi utbudet för den perfekta run offen!

Löpning soft

Med start vecka 15 kan du hänga med på Löpning soft. Run off Löpning soft är gruppen för dig som vill köra igång i ett lugnare tempo med slowrunning. Run off Löpning distans passar dig som har vanan inne och är redo att testa nya upplägg och vill känna peppen av att springa tillsammans med andra. Du behöver inte anmäla dig utan bokar plats som vanligt i schemat (eller lägg upp som kurs). 

I vår suveräna träningsapp Friskis Go finns dessutom ett smörgåsbord för alla som är sugna på löpning. Vässa tekniken, bli peppad i intervallpassen eller följ ett program mot målet. Spana till exempel in de tre helt nya löpbandspassen: kombi-intervaller, backintervaller och walking.

Vi ses i löpspåret!

Friskis