Multifys
Häng med på gratis parkträning i sommar! Hela sommaren bjuder vi på bland annat Yoga, Multifys, Jympa och Dans på flera olika platser i och ikring Norrköping. Ingen anmälan krävs – det är bara att komma.
Vi ses i gröngräset!
Plats: På den öppna grönytan i närheten av Wallmans och beachvolleybollplanerna.
Dag och tid: Tisdagar och torsdagar kl. 18.30 vecka 26-32.
Vid ett par tillfällen bjussar vi på träning i samarbete med Hyresbostäder.
Plats: Vi håller till mitt i Ljuraparken.
Tid och pass:
Plats: Vid Parkskolan
Vad: Jympa, Cirkelfys, Dans, Multifys
Dag och tid: Måndagar kl. 18.30 v. 23-35
Plats: Brunnsparken
Dag och tid: Onsdagar kl. 18.30 v. 26-33
Plats: Djupdalens Camping, Söderköping
Vad: Multifys soft (Ta gärna med en viktplatta eller liknande tyngd. Det går också bra att träna helt med kroppsvikt)
Dag och tid: Måndagar kl. 18.30 vecka 27-32
Plats: Kaggebos fotbollsplan
Vad: Jympa soft
Dag och tid: