Friskishuset i Lund
Gym
Gustavshemsvägen 1A
227 64 Lund
Bastu i Friskishuset
Träning i tre kommuner.
Träningsappen Friskis Go
Vi har träningen för dig oavsett om du vill bli starkare rörligare eller helt enkelt må bra!
Hos oss kan du träna allt från kondition och rörlighet till styrka och teknik. I gymmet kan du träna individuellt eller i grupp på våra bokningsbara inspirationspass.
Vill du få hjälp igång med din träning? Eller få möjlighet att testa på olika typer av träning i en mindre, sluten, grupp? Häng då med i vår börja-träna-kurs som startar den 28 september!
28 sep. 11:00 - 9 nov. 11:00
Träningsklubb där seniorer inspirerar andra seniorer i anpassad träning. Aktiviteterna är mjukare än soft-pass och enkla att anpassa efter din förmåga. Du tränar din styrka, kondition, balans och smidighet med enkla redskap t.ex. hantlar och gummiband. I Seniorklubben är gemenskapen lika viktig…
25 aug. 09:30 - 15 dec. 09:30
Träningsklubb där seniorer inspirerar andra seniorer i anpassad träning. Aktiviteterna är mjukare än soft-pass och enkla att anpassa efter din förmåga. Du tränar din styrka, kondition, balans och smidighet med enkla redskap t.ex. hantlar och gummiband. I Seniorklubben är gemenskapen lika viktig…
25 aug. 10:00 - 15 dec. 10:00
Sommarträning utomhus! Alla är välkomna - ingen föranmälan. Gratis träning på tisdagar kl 18 - några tisdagar blir det träning i Friskishuset på Gustavshemsvägen, se schemat här nedan. Välkommen!
16 juni 2025
Ett kort, ett pris och obegränsad träning på 21 Friskisföreningar.
9 maj 2025