Information
Hälsa och Svenska från dag ett
Träning, gemenskap och energi i vardagen.
Är du asylsökande eller nyanländ och vill komma igång med träning i en trygg och välkomnande miljö?
Då är du varmt välkommen till Friskis&Svettis Falun. Vi tränar tillsammans på ett enkelt och roligt sätt. Du behöver inga förkunskaper, alla kan delta.
Detta får du:
- Rolig och varierad träning (styrka, cirkelfys, core, multifys m.m.)
- Ökad energi och bättre hälsa
- Gemenskap och nya kontakter
- En trygg plats att utvecklas i din egen takt
När:
Fredagar kl. 12.45-13.30 med start 13/2
Period:
Vecka 7–21 (12 tillfällen, ej v.14, 18 och 20)
Max antal deltagare:
35 personer, drop-in på plats
Vid behov tränar kvinnor och män var för sig. Ta första steget mot en starkare och friskare vardag!
.....................................
Ett samarbete mellan:
RF SISU Dalarna och Friskis Falun