Kevin Lidin
Personlig tränare
Kungsholmen
Min drivkraft som PT
Min drivkraft är att hjälpa dig bygga en hälsosam och stark kropp som håller i längden. Jag vill ge dig förutsättningar att leva ett bra liv, må bra i vardagen och kunna utföra de aktiviteter du tycker om. För mig handlar träning om hälsa, balans och långsiktigt välmående.
Bakgrund och specialitet
Jag har en bakgrund som professionell fotbollsspelare och vet hur viktigt det är att kroppen fungerar som en helhet. Genom mina egna erfarenheter av både träning och skador har jag specialiserat mig på hållning, rörelsemönster och funktionell träning – allt det som skapar en stark och hållbar kropp i vardagen.
Mitt fokus som PT är att hjälpa dig som vill träna för hälsa och livskvalitet. Tillsammans bygger vi styrka, rörlighet och balans så att du kan njuta av de aktiviteter du tycker om - eller helt enkelt må bra i det dagliga livet.
Utbildning
- Personlig tränare, Högskolan i Gävle
- Idrottsvetenskapliga programmet, Högskolan i Gävle
- Certifierad yogalärare, Yoga Alliance
