Barn på Friskis Östersund
Våra åldersgränser gäller från det året barnet fyller.
Bebisar
Du får ta med din bebis till oss. Bebisen ska då sitta/ligga i vagn, babysitter eller bilbarnstol.
Under 10 år
Barntillåtna pass
På pass som har öronmärkts barntillåtet är barn under 10 år välkomna att träna/vara med sida vid sida med vuxen. Vuxen med barn håller sig i utkanten av salen så att risken för tillbud minimeras. För barnet betalas medlemsavgift. Plats behöver inte bokas för barnet på passet.
Familjelördag
På lördagar har vi Familjelördag kl 09.30-11.30 på både Frösö Strand och Stadsdel Norr. Det innebär att barn under 10 år får vara i gymmet tillsammans med förälder och under förälderns ansvar, dvs man följs hela tiden åt i gymmet. För barnet betalas medlemsavgift. Övriga dagar och tider får barn under 10 år inte vara i gymmet men gärna i våra salar när det är ledigt där.
Familjejympa
Lekfull aktivitet för 2–6-åringar och vuxna tillsammans på lördagar kl 10 på Frösön. För barnet betalas medlemsavgift och vuxen medverkar utan kostnad. Drop in.
Familjeyoga
På Familjeyoga utforskar barn 6-12 år och vuxna yogan tillsammans. För barnet betalas medlemsavgift och vuxen medverkar utan kostnad. Drop in.
Yoga för barn
Utforskande yoga på egen hand för barn 6-12 år. Kostnaden för barnet är årets medlemsavgift. Kurs med föranmälan i receptionen.
10-12 år
Tillsammansträning
Att träna tillsammans är både peppigt och kul! Hos oss hänger barn 10-12 år med vuxen på tillsammansträning. Vuxen är myndig medlem med träningskort och för barnet betalas medlemsavgift. Barn och vuxen tränar alltid tillsammans och ihop, både i gymmet och på pass. På pass bokar även barnet en plats. Vi har satt gränsen max 2 barn per vuxen och träningstillfälle.
Familjeyoga
På Familjeyoga utforskar barn 6-12 år och vuxna yogan tillsammans. För barnet betalas medlemsavgift och vuxen medverkar utan kostnad. Drop in.
Yoga för barn
Utforskande yoga på egen hand för barn 6-12 år. Kostnaden för barnet är årets medlemsavgift. Kurs med föranmälan i receptionen.
Från 13 år
När ungdom fyllt 13 år behöver hen ha ett eget ungdomsträningskort alternativt betala för engångsbiljett.