Åsa Kenson

- Som PT och kostrådgivare jobbar jag med en holistisk och långsiktig syn på träning och hälsa. Jag ser träning, kost och återhämtning som sammanlänkade delar för att uppnå både fysisk och mental balans. Jag anpassar träningsupplägg efter dina individuella mål och behov - oavsett om du vill bygga muskler, förbättra din kondition eller hantera specifika utmaningar. Tillsammans skapar vi en plan som känns realistisk och hållbar över tid, där motivation och glädje står i centrum.