Häng med ut i löparspåret

Springa, rusha, jogga, kuta. Utmana med intervaller eller kombinera med styrka. Häng på våra löppass – öppna och gratis för alla!

Schema v. 36-40

Måndag
Cross kl. 17.30 från Sörbybacken

Onsdag
Löpning intervall kl. 17.30 från Karlslunds motionscentral

Fredag (jämna veckor)
Löpning distans kl. 06.30 från Öster

Fredag (udda veckor)
Löpning intervall kl. 11.45 från Öster

Lördag
Cross X-tra 75 kl. 10.00 från Karlsunds motionscentral

Måndag
Cross kl. 17.30 från Öster

Onsdag
Löpning intervall kl. 17.30 från Öster

Fredag (jämna veckor)
Löpning distans kl. 06.30 från Öster

Fredag (udda veckor)
Löpning intervall kl. 11.45 från Öster