Frågor och svar

Friskis Kristianstads träningskort

Här är våra träningskort och priser: Träningskort - Friskis Kristianstad

Här hittar du våra åldersgränser.

Ja! Vi har klippkort med 10 klipp. Kortet är personligt och för att kunna nyttja det behöver du även ett medlemskap i föreningen. Kortet gäller 1 år från inköpsdagen.

Ja! Du kan frysa ditt träningskort. Här nedan ser du vad som gäller.

Det här gäller för frysning med intyg

Gör vi vid graviditet, sjukdom eller skada (läkarintyg krävs för de två sistnämnda). Max frystid 12 månader. 

Det här gäller för fri frysning utan intyg

Frysning av annan anledning gör vi till en kostnad av 100 kr. Max frystid 2 mån. Detta kan endast göras på kontorstid mån-fre.

Bundet abonnemang

Säg upp kortet

Du säger upp ditt kort i Mitt Friskis-appen: Logga in och klicka på Profil. Välj Mina abonnemang. Klicka på de tre prickarna till höger om abonnemanget och välj säg upp.

Klart! En bekräftelse skickas till din e-postadress. 

Du kan även säga upp ditt autogiro genom att skicka ett mail till annika@kristianstad.friskissvettis.se

Du ändrar själv ditt kontonummer via Mina sidor på webben eller via appen Mitt Friskis under din profil.

Datum för byte av kontonummer

Byte av kontonummer i ett autogiromedgivande måste ske under månadens första hälft för att ändringen ska hinna slå igenom till nästa dragning.

Om du inte kan använda ditt träningskort, t ex vid flytt, så erbjuder vi möjligheten att du kan överlåta den återstående tiden till någon annan. 

Så här gör du 

Du ansvarar själv för att hitta en köpare och bestämmer priset för ditt kort. När du hittat en köpare så kommer ni in tillsammans till oss så ordnar vi med överlåtelsen på plats. Glöm inte att ta med giltig legitimation.

Tänk på att om du har ett kort med rabatterat pris (tonår/student/pensionär) så behöver den som tar över kortet även ha rätt till den rabatten.

Villkor

• Att överlåta ett kort kostar 100 kronor.
• Medlemskapet är personligt och kan inte att överlåtas.
• Du betalar av abonnemangets återstående tid själv och överlåter därefter kortet (köparen tar alltså inte över din månadsbetalning).
• Överlåtelse medges endast en gång per årskort/abonnemang.
• Överlåtelse av kort köpt helt eller delvis med friskvårdsbidrag tillåts inte. 

Nej. Både medlemskap och träningskort är personliga och får inte användas av någon annan än kortinnehavaren. Utlåning av medlemskap eller träningskort är inte tillåtet och leder till avstängning.

Om du inte kan använda kortet under en längre period så har du möjligheten att frysa kortet eller överlåta tiden som är kvar på kortet till någon annan.

Du har 14 dagars ångerrätt på ditt köp om du gjort köpet via vår hemsida. Ångerrätten gäller från dagen som du köpte kortet och ska inte vara nyttjat.

Har du gjort köpet via vår app eller hemsida och behöver göra återköp kontaktar du annika@kristianstad.friskissvettsi.se

Om du har beställt kortet via din arbetsgivare (mot faktura, via Benify eller annan återförsäljare) så gäller särskilda villkor. Då behöver du kontakta din friskvårdsleverantör.

Friskis&Svettis Kristianstad är en ideell förening. Vi drivs helt utan vinstintresse och allt eventuellt överskott går tillbaka till verksamheten.

För att träna på Friskis behöver du ha ett aktivt träningskort och medlemskap. Alla medlemmar betalar alltså en årlig medlemsavgift utöver kostnaden för sitt träningskort. Priset på medlemskapet är detsamma oavsett om du tränar under en månad eller under ett år.

Friskis&Svettis är en ideell medlemsförening. Alla medlemmar betalar därför en årlig medlemsavgift. Medlemsavgiften är 200 kr per kalenderår och betalas separat från träningskortet. Medlemskapet är personligt och kan inte överlåtas.

Läs mer om ditt medlemskap.

Provträna på Friskis Kristianstad

Absolut! Om du har fyllt 15 år får du alltid testa en gång gratis innan du bestämmer dig för att köpa kort. Provträna kan du endast göra på våra bemannade tider.

Här hittar du våra bokningsregler.

Du som har ett giltigt träningskort kan boka plats på alla våra pass via webben eller via vår app Mitt Friskis. 

För att se dina bokade pass och för att avboka om du får förhinder, klicka på ditt namn uppe i högra hörnet av webbläsaren och sedan Mina sidor.
Använder du appen klickar du på Mina bokningar.

Inloggning

Logga in med din mejladress och lösenord. Användarnamnet är din mejladress och lösenordet är de 6 första siffrorna i ditt personnummer, ÅÅMMDD.

Om du glömt ditt lösenord så kan du få hjälp att återställa det via receptionen.

Att boka pass är en medlemsförmån och är möjlig först när du har ett aktivt träningskort.

Om du vill testa ett pass innan du bestämmer dig för om du ska köpa kort kan du testa en gång gratis eller köpa en engånsbiljett. Vill du boka in dig på ett testpass ringer du till receptionen, detta görs i mån av plats.

Vi har ett stort utbud av träning som passar äldre. Ofta passar våra pass med soft-märkning bra för den mogna kroppen. Dessutom erbjuder vi Seniorklubben på Björkhem.

Du är naturligtvis inte begränsad till just dessa pass äldre utan är varmt välkommen att delta på all vår träning!

Här hittar du mer info om vår träning för dig som är äldre.

Du som är nybliven förälder kan ta med ditt barn i gymmet på vardagar fram till kl. 15.00. Av säkerhetsskäl måste barnet vara fastspänt i sin vagn, babyskydd eller babysitter. Kom ihåg hjulskydden om du vill ta in vagnen, oavsett väder.

Fysisk aktivitet på recept – FaR

Med fysisk aktivitet på recept, FaR, kan du teckna ett rabatterat kort som gäller på alla anläggningar och hela vårt utbud. 

Pris

Träningskort för 3 månader till rabatterat pris för dig som har FaR, fysisk aktivitet på recept. Kortet kostar 850 kr (student, ungdom, pensionär 680 kr).

Receptet tas med till någon av våra receptioner där kortet går att köpa.

Friskis grundidé är att träning är för alla. Du är alltid välkommen till vår träning och kan anpassa övningarna efter dina förutsättningar både på passen och i gymmet.

Vi har också träning som är specifikt anpassad för dig som har en intellektuell eller fysisk funktionsnedsättning. Läs mer om vår enkelträning här.

Logga in med din användarnamn och lösenord. Användarnamnet är din mejladress och lösenordet är dina 6 första siffror i personnumret ÅÅMMDD.

Om du glömt ditt lösenord så kan du återställa det i receptionen.

Så här bokar du pass och gyminstruktion

Du som har ett giltigt träningskort kan boka plats på alla våra pass i vår app Mitt Friskis. 

För att se dina bokade pass och för att avboka om du får förhinder klickar du på Mina bokningar.

Hur gör jag för att ändra kalender som Mitt Friskis-appen synkar till?

1. Börja med att radera appen och installera den på nytt.
2. Boka ett pass och klicka på "Lägg till i kalendern" längst ner på bekräftelsesidan.
3. Välj "Tillåt full åtkomst" till kalendern (för att avbokade pass ska kunna försvinna automatiskt från kalendern).
4. Välj den kalender du vill synka till.

Abonnemang

Gör så här:

• Gå till Mina sidor i Mitt Friskis-appen.
• Klicka på Profil nere till höger och välj Mina abonnemang. 
• Klicka på de tre prickarna vid ditt abonnemang och välj Skapa betalningsbevis.
• Välj datumintervall som intyget avser och klicka på Begär betalningsbevis. (Endast genomförda betalningar kan intygas, inte kommande. Genomförda betalningar som är längre fram än dagens datum kan endast tas ut via webben.)
• Klart! Intyget skickas som pdf till din mejladress.

Kontakta receptionen om du har frågor eller behöver hjälp.

Träningskort utan abonnemang

Om du har ett träningskort där du betalat allt på en gång, till exempel årskort och månadskort, så kan du lämna kvittot till din arbetsgivare för att få ut ditt friskvårdsbidrag.

Kontakta receptionen om du har frågor eller behöver hjälp.

Personlig träning

Du vet väl att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för att träna med en personlig tränare. Lämna kvittot till din arbetsgivare för att få ut ditt friskvårdsbidrag.

Så funkar det

Du behöver ha ett aktivt träningskort och betald medlemsavgift för innevarande år för att träna när anläggningen är obemannad. 

Gör så här:

1. Ladda ned och logga in i appen ”Mitt Friskis”.
2. Tillåt appen att använda Bluetooth och platsinformation. Valet görs första gången appen öppnas men kan även justeras i telefonens inställningar.
3. Gå till Utforska/startvy.
4. Klicka på den röda nyckelikonen nere till höger.
5. Välj dörr/grind som ska öppnas. 

Bra att känna till

• Entrén är kameraövervakad på båda våra anläggningar.
• Du får inte släppa in någon annan än dig själv. Om du gör det leder det till omedelbar avstängning och böter.
• Gymmet larmas och låses av väktare vid stängning.

Problem att checka in?

• Kontrollera att du har ett aktivt träningskort och att du betalat medlemskapet för innevarande år.
• Om appen krånglar kan du först prova att stänga ned den och sedan öppna upp den på nytt, om det inte fungerar så prova att avinstallera appen och därefter installera den på nytt. Du kan även testa att starta om telefonen. Det kan även hjälpa att slå av/på platstjänster och bluetooth i telefonens inställningar. 

Vi kan inte garantera inpassering under omständigheter som är utom vår kontroll. Det gäller till exempel vid ström-, internetavbrott eller skada på systemet. 

Kom förbi oss i receptionen under bemannad tid om det inte löser sig så hjälper vi dig!

Första gången du träffar en personlig tränare har ni ett samtal om dina mål med träningen, din träningsbakgrund och ditt nuläge. Kanske får du göra ett par tester så att din PT kan se just dina förutsättningar och vilken nivå du ligger på i din träning idag. 

Det första tillfället med en PT brukar vanligtvis vara 60 minuter långt. Då hinner du och din PT gå igenom dina träningsmål och testa på några övningar tillsammans.

Läs mer om att träna med PT här.

Här hittar du alla våra priser för personlig träning.

Friskvårdsportaler

Vi samarbetar med friskvårds- och förmånsportalerna Benifex. Du kan även betala med Epassi hos oss. 

Personlig träning

Du vet väl att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för att träna med en personlig tränare. Lämna kvittot till din arbetsgivare för att få ut ditt friskvårdsbidrag.

Abonnemang

Gör så här:

• Gå till Mina sidor på webben eller i Mitt Friskis-appen.
• På webben: Logga in och klicka på ditt namn uppe till höger och välj Mina sidor.
  I appen: Klicka på Profil nere till höger och välj Mina abonnemang. 
• Klicka på de tre prickarna vid ditt abonnemang och välj Skapa betalningsbevis.
• Välj datumintervall som intyget avser och klicka på Begär betalningsbevis. (Endast genomförda betalningar kan intygas, inte kommande. Genomförda betalningar som är längre fram än dagens datum kan endast tas ut via webben.)
• Klart! Intyget skickas som pdf till din mejladress.

Kontakta receptionen om du har frågor eller behöver hjälp.

Träningskort utan abonnemang

Om du har ett träningskort där du betalat allt på en gång, till exempel årskort och månadskort, så kan du lämna kvittot till din arbetsgivare för att få ut ditt friskvårdsbidrag.

Personlig träning

Du vet väl att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för att träna med en personlig tränare. Lämna kvittot till din arbetsgivare för att få ut ditt friskvårdsbidrag.

Så funkar det

Du behöver ha ett aktivt träningskort och betald medlemsavgift för innevarande år för att träna när anläggningen är obemannad. Du passerar in med ditt medlemkort eller med appen Mitt Friskis.

För inpassering med mobilen

Gör så här:

1. Ladda ned och logga in i appen ”Mitt Friskis”.
2. Tillåt appen att använda Bluetooth och platsinformation. Valet görs första gången appen öppnas men kan även justeras i telefonens inställningar.
3. Gå till Utforska/startvy.
4. Klicka på den röda nyckelikonen nere till höger.
5. Välj dörr/grind som ska öppnas. 

Bra att känna till

• Entrén är kameraövervakad på båda våra anläggningar.
• Du får inte släppa in någon annan än dig själv. Om du gör det leder det till omedelbar avstängning och böter.
• Gymmet larmas och låses av väktare vid stängning.

Du som är nybliven förälder kan ta med ditt barn i gymmet på vardagar fram till kl. 15.00. Av säkerhetsskäl måste barnet vara fastspänt i sin vagn, babyskydd eller babysitter. Kom ihåg hjulskydden om du vill ta in vagnen, oavsett väder.

Alla Friskisföreningar är egna juridiska enheter och har egna stadgar, priser och ekonomier. Därför går det inte att flytta abonnemang och medlemskap mellan föreningar. Men, du kan uppgradera ditt kort till ett Sverigekort (uppgraderingen måste ske i samma förening som kortet köptes i).

Presentkort

Ge bort rörelseglädje! Ett presentkort på Friskis Kristianstad laddas med valfritt belopp och är giltigt i ett år från inköpsdatum. Köps i någon av våra receptioner, i appen Mitt Friskis eller på vår hemsida.

Fritidskortet är ett ekonomiskt stöd som ger fler barn och ungdomar möjlighet till en meningsfull fritid. Det är ett fantastiskt initiativ som vi haft bevakning på sedan det lanserades. Det har dock visat sig att det enbart är idrottsföreningar som får statligt LOK-stöd från Riksidrottsförbundet som kan bli anslutna till Fritidskortet.

Eftersom Friskis&Svettis Kristianstads verksamhet bedrivs i aktiebolaget Allträning Kristianstad AB, har vi inte möjlighet att ansluta till fritidskortet. 

Vi är ledsna att regelverket sätter krokben för oss i det här och fortsätter bevaka frågan.