PT Karl Kavakli
Karl leder din utvecklingsresa med engagemang och passion! Det ska vara kul att bli bättre!
Välmående är för mig en process. Vi är bara mänskliga och alla har vi sämre dagar. Som din tränare är jag där oavsett vilken dag du har och ser till att träningen blir av. För både välmående och resultat byggs av din rutin - inte av en perfekt maskin.
Vad är viktigast med träningen?
Framför allt att den är rätt för dig. För vissa handlar den om att optimera prestation inför tävling, för andra om ett ökat självförtroende. För många handlar träningen dessutom om att må bra i vardagen och hålla sig fri från skador. Den friheten är ovärderlig!
Utbildning:
Kandidatexamen i Idrottsvetenskap (GIH Stockholm)
Licensierad Personlig tränare (SAFE)
Individuell träning (Friskis&Svettis)
Övrigt:
Har jobbat med träning och hälsa sedan 2013. Sedan dess har jag coachat yngre som äldre, tjej som kille, och allt däremellan. På både individ- och gruppnivå har jag bidragit till att uppnå variationsrika mål kopplade till träning, prestation och hälsa. Denna resa har hittills innefattat både ideellt engagemang och förmånen att få ha varit yrkesverksam på elitnivå.