Åldersgränser
Friskis&Svettis träning är öppen för alla, yngre som äldre, otränad som tränad. För barn och unga har vi utvecklat speciella pass eller arbetssätt för allsidig och lekfull träning med kvalité. De deltar utifrån sina egna förutsättningar och alla som har lust kan vara med.
Träningskort för barn
Alla träningskort för barn säljes endast i våra receptioner i Friskishuset, Simonsland och Viared.
Träning barn 2-5 år
2-5 år får delta i Familjejympa - tränas tillsammans med vuxen, träningskort för vuxen krävs ej.
Träning barn 6-9 år
6-9 år får träna Cirkelfys, Coreflex, Dans fusion, Familjejympa, Familjefys, Jympa, Multifys, Yoga.
Tränas tillsammans med vuxen med giltigt träningskort.
Träning barn 10-12 år
Cirkelgym, Cirkelfys, Coreflex, Dans fusion, Familjejympa, Familjefys, IndoorWalking, Jympa, Löpning, Multifys, Spinning, Yoga.
Pass- och Gymträning endast i sällskap av vuxen med giltigt träningskort, under anläggningens bemannade öppettider. Boka gyminstruktion ihop med vuxen före träning i gymmet.
Träning ungdom 13-15 år
Från det år man fyller 13 kan man delta på samtliga pass med redskap.
Man kan även träna på egen hand i gymmet efter godkännande ifrån målsman.
Boka gyminstruktion eller Träningsinspiratör före träning på egen hand i gymmet. Man får träna i gymmet under anläggningens bemannade öppettider.
Ungdom 16 år
Får träna allt i vårt utbud. 16 år är lägsta ålder för provvecka och gäller från året man fyller 16 år.
Ungdom 19 år
Ungdomspris gäller t o m dagen före man fyller 20 år, därefter ska student-ID uppvisas för att få fortsatt studentpris.
Från 20 år
Studentpris mot uppvisande av student-ID.