Timeplan
VGS
Mandag kl.18.00-19.00 Multitrening m/Frøydis
Tirsdag kl.19.30-20.30 Jympa soft m/Astrid
Onsdag kl.19.00-20.00 Jympa m/Karin
Torsdag kl.18.00-19.00 Sirkeltrening/Dance Ekplode m/ Kristin /Astrid
( Det er sirkeltrening og Dans Explode annen hver uke )
IDRETTSBYGGET
Mandag kl.17.00-18.00 Enkel jympa m/ Marte og Karin (oppstart etter høstferien)
Fredag kl.17.00-18.00 Ingen fast satt time. Legges ut på spond når det er time.
SØNDELED SKOLE
Torsdag kl.17.00-18.00 Jympa Soft/Sirkeltrening m/ Astrid/Kristin
( Det kjøres Jympa og Sirkeltreneing annen hver torsdag)
Mandag kl.18.00-19.00 Multitrening m/Frøydis
Tirsdag kl.19.30-20.30 Jympa soft m/Astrid
Onsdag kl.19.00-20.00 Jympa m/Karin
Torsdag kl.18.00-19.00 Sirkeltrening/Dance Ekplode m/ Kristin /Astrid
( Det er sirkeltrening og Dans Explode annen hver uke )
IDRETTSBYGGET
Mandag kl.17.00-18.00 Enkel jympa m/ Marte og Karin (oppstart etter høstferien)
Fredag kl.17.00-18.00 Ingen fast satt time. Legges ut på spond når det er time.
SØNDELED SKOLE
Torsdag kl.17.00-18.00 Jympa Soft/Sirkeltrening m/ Astrid/Kristin
( Det kjøres Jympa og Sirkeltreneing annen hver torsdag)
Våre Treningstider!
For å se våre treningstider og endringer last ned appen Spond, legg inn gruppe kode URMUG og trykk send forespørrsel. Så fort vi har godkjent medlemsforespørrselen ligger timene i appen.
Ved spørsmål send melding på FB eller mail friskisrisor@outlook.com
For å se våre treningstider og endringer last ned appen Spond, legg inn gruppe kode URMUG og trykk send forespørrsel. Så fort vi har godkjent medlemsforespørrselen ligger timene i appen.
Ved spørsmål send melding på FB eller mail friskisrisor@outlook.com