Du møter oss i Friskis Jevnaker ❤
Friskis Jevnaker har stor variasjon av instruktører både i fartstid og type treninger de holder. I tillegg ville vi ikke klart oss uten våre fantastiske verter.
Instruktørene våres har utdannelse gjennom Friskis Norge eller Friskis Sverige. Alle ledere har gått oppstartskurs (Ettan), og egne kurs på treningen de leder. Alle har bestått lisensiering før de holder faste timer.
Når du kommer på trening hos oss blir du møtt av en vert. Verten kan svare på alle spørsmål du måtte ha om medlemskap, priser, innmelding og forteller deg mer enn gjerne litt om timen du skal på. Dersom det skjer noe uventet med deg som medlem underveis i timen har også vertene våre gått på førstehjelpskurs.
Spinning
-
Kari har vært instruktør i x år.
Leder spinningtimer i Brugata
hver mandag. -
May har vært instruktør siden 2022
Hun kjører faste timer med spinning
Styrke og kondisjon
-
Irene har vært leder siden 2006
Har blant annet utdannelse i
Jympa og forskjellige styrke/kondisjonstimer.
Skal utdannes i coreflex i 2025 -
Lene har vært leder siden 2012.
Hun kjører faste timer med Jympa. -
Mona har vært leder siden 2022
Kjører timer med styrke og kondisjon.
Skal ta utdanning i Coreflex i 2025 -
Birgitte har vært leder siden 2022
og kjører nå faste timer med
styrke og kondisjon -
Hanne ble instruktør i 2019.
Hun holder faste timer med styrke
og høy puls.
Verter
-
Kristin ble vert i foreningen
i 2015. Du ser henne på flere
typer timer gjennom uken. -
John ble vert i 2025, men har
vært aktiv i Friskis Jevnaker både
som styreleder og medlem.
