Ny timeplan for 2026

Elverum

 

Mandag:

18.00: Kampsportsentret, ulike treninger* m/ Mari eller Trine

           * Sirkeltrening, Coreflex mm.

19.00: Søndre, ulike treninger* m/ Mari eller Trine

           * Vektstang intervall, Jympa

 

Tirsdag:

11.00: Kampsportsenteret, Multitrening m/May Britt

18.00: ELVIS, Spin distanse m/ Anne Grete

19.00: Ydalir, Step/Multitrening m/Hanne

 

Onsdag:

18.00: ELVIS, Spin intervall 75min m/Kristin

 

Torsdag:

19.00: Ydalir, Sirkeltrening Soft m/Anne Grete

19.00: Søndre, Multitrening m/Mari

 

Fredag:

17.00: Kampsportsentret, ulike treninger* m/ Mari eller Trine

           * Sirkeltrening, Coreflex mm.

 

 

Våler

 

Mandag:

17.00: Aktivitetshuset, ulike treninger* m/ May Britt eller Inger Johanne

 

Onsdag:

16.30: Aktivitetshuset, ulike treninger* m/ May Britt eller Inger Johanne

           *Sirkeltrening, Multitrening eller Vektstang

 

 

Hamar

 

Mandag:

17.30: Storhamar barneskole, Jympa m/Anne-Signe

 

Tirsdag:

18.00: Storhamar barneskole, Multitrening m/Hanna eller Lotta

 

Onsdag:

17.00: Storhamar barneskole, Multitrening m/Margit eller Hanna

 

Torsdag:

11.00: PS:Dans, Coreflex Soft m/Ella

20.00: Børstad skole, Jympa m/Christin

 

Fredag:

16.00: PS:Dans, Jympa m/Margit