Møt våre instruktører

Møt våre intruktører

• Gry 

  Vektstang og Spinning

  Vært i Friskis siden 2005

   

  Det beste med å være instruktør er å

   kunne bidra/inspirere til

   treningsglede og god helse!

• Nina

  Intensiv Stasjon

  Vært i Friskis siden 1988

   

  Det beste med å være instruktør er å

  få bidra til at folk blir glad i å trene.

   Få mulighet til å lære om kroppen

  (anatomi og fysiologi) og treningslære.

• Bengt

  Spinn

  Vært i Friskis siden 2009

   

  Det å få være instruktør gir meg så

  stor glede, sammen med alle deltagere.

   Det er med stor inspirasjon å ha dette i

  ett godt miljø som Friskis er.

• Hermine

  Styrkeveileder og Sirkelgym

  Vært i Friskis i 2021

   

  Jeg elsker å være frivillig instruktør på

  Friskis Bærum fordi det gir meg glede å

  motivere andre, være en del av et positivt

   fellesskap og bidra til helse!

• Alf Roger

  Styrkeveileder

  2006 år

   

  Det beste med å være instruktør er

  at jeg treffer mange hyggelige folk

• Richard

  Spinning

  Vært i Friskis siden 2009

   

  Det beste med instruktør rollen

   er Mosjonistene

• Mette 

  Jympa intensiv

  Vært i Friskis siden 1994

   

  Det beste med å være instruktør er å

  inspirere mosjonister til å holde seg i

  form på en morsom, uformell, funksjonell

   trening med god kvalitet og sist men ikke

  minst at de samme kommer igjen år etter år.

   Men morsomt med nye mosjonister

• Hilde

  Vektstang intervall,Split/Coreflex og Multitrening

  Vært i Friskis siden 1996

   

  Trening er ukas høydepunkt for meg.

  Jeg liker å være tidlig ute så vi kan løse

   noen verdensproblemer. Samtidig bygger

   vi felles motivasjon til å få til en skikkelig

   god økt - sammen

• Vibeke

  Vektstang

  Vært i Friskis siden 2018

   

  Det beste med å være intruktør er å

   spre glede og inspirere mosjonistene

• Kathrine

  Core Flex og Split/Core Flex

  Vært i Friskis siden 1988

   

  Det beste med å være instruktør er

  å kunne dele treningsglede, motivere

  til aktivitet og gjerne utfordre litt.

• Freddy

  Spinning 

  Har vært i Friskis siden 2015

   

  Det å lede 30 mosjonister 1 time

  hver uke er en av ukens høydepunkt :-)

• Else

  Jympa Soft

  Vært i Friskis siden 1992

   

  Det beste med å være instruktør er trening,

   treningsglede, god helse(bonus), mange

  trivelige folk, gode venner

• Tove 

  Jympa Soft, Jympa, Sirkelgym og Sirkelgym Soft

  Vært i Friskis siden 1984

   

  Det beste med å være instruktør er de

  fantastiske mosjonistene. De gir meg mye glede.

• Jannicke

  Yoga

  Vært i Friskis siden 2024

• Elisabeth

  Spinn (giro, distanse, soft og spurt) 

  Vært i Friskis siden 2015 

   

  Det beste med å være intruktør er

   miljøet, trene glade og etterhvert slitne

  mosjonister, få frem smilet og treningsgleden!

• Anita 

  Jympa soft 

  Vært i Friskis siden 2000

   

  Det beste med å være instruktør er

  glede, energi og positivitet! :) Trening

   kurerer "gruff"! Glede over å gjere andre

  glad, bidra til folkehelsa, egentrening.

• Aniko 

  Yoga

  Vært i Friskis siden 2022

   

  Den største gleden er å kunne

  hjelpe andre med å finne ro, fleksibilitet

  og balanse, både i kropp og sinn.

• Kristin

  Jympa

  Vært i Friskis siden 1995

   

  Det beste med å være intruktør en ubeskrivelig

   glede over bevegelse til glad musikk som driver

   oss i felleskap! Å kunne bidra til å fremme helse

  og forebygge sykdom et et flott miljø, er en ære!

• Bjørn Ole

  Jympa og Vektstang

  Vært i Friskis siden 2008

   

  Det beste med å være intruktør er

  å formidle engasjement og treningsglede

   til andre. Ekstra motivasjon til å trene selv også.

• Grethe Sofie

  Jympa Soft

  1991

   

  Det beste med å være instruktør er

  å få så mange hyggelige kommentarer

  fra mosjonistene, se den gleden de

  har av å trene.

• Christin 

  Sirkelgym, Sirkeltrening og Jympa

  Vært i Friskis siden 2017

   

  Det beste er alle de spreke og fine

  mosjonistene, som gir meg god energi ved

   å komme på timene mine uke etter uke, år

   etter år. I tillegg til å kunne bidra til god folkehelse!

• Anne 

  Jympa, core Flex Soft,

  Sirkelgym og Enkeljympa

  Vært i Friskis siden 2011

   

  Det beste med å være intruktør er å

  inspirere til aktivitet med morsom og

  effektiv trening. Bidra til et inkluderende

   treningsfellesskap i idrettslaget, der alle

  trener etter egne forutsetninger. Treffe deltakerne

• Kjersti 

  Spinn

  Vært i Friskis siden 2016

   

  Det beste med å være intruktør er å

  få være med å spre treningsglede å

   skape mestring. Å få være en del av en

  utrolig hyggelig gjeng av mosjonister som

   gir meg så mye tilbake.