logo
2021 Traning Ungdom 04

Barn och unga

Friskis är för alla! Här kan du läsa mer om vad vi erbjuder för barn och unga.

Åldersgränser

Barn som fyllt 10 år får träna på gymmet tillsammans med förälder. Från det år man fyller 13 år får man träna på egen hand på gym och gruppass. Läs mer om våra åldersgränser här

Barnpassning

Vi erbjuder barnpassning för barn på 2-10 år. Våra barnvärdar leker, ritar, pysslar och läser med ditt barn i barnrummet medan du njuter av en egen träningsstund. Det är helt gratis när du, och ditt barn, har ett aktivt medlemskap. Läs mer om barnpassningen här

Bebis på gymmet

Som förälder får du ta med din bebis in på gymmet. Av säkerhetsskäl ska barnet sitta fastspänt i vagn eller babyskydd under träningen. Det är inte tillåtet att ta upp bebisen och låta den röra sig i gymmet eller träningssalen.

Bebis på gruppträning

Under höstterminen 2025 finns möjlighet att ta med sin bebis på följande pass:

Tisdag
10.00 Mammapower 

Onsdag
17.15 Jympa soft

Torsdag
10.00 Tema förälder
10.00 Cross soft

Fredag
08.45 Rodd

Pass för barn och familj

För barn och unga har vi utvecklat speciella pass eller arbetssätt för allsidig och lekfull träning med kvalitet.

  • Familjejympa 3-6 år
    Från den termin barnet fyller 3 år.
  • Familjefys 4-12 år
    Barnet ska ha fyllt 4 år.
  • Knatteklubben 4-6 år
    Från den termin barnet fyller 4 år.

Fritidskortet

Alla mellan 8-16 år kan använda Fritidskortet för sin träning hos oss. Välkommen till receptionen så hjälper vi dig igång. Läs mer om hur det går till på fritidskortet.se