Maxa din kapacitet på Spin giro
Nu är det säsongsstart för Spin giro – ett tufft cykelpass med prestationsfokus! Perfekt för dig som vill ha en riktig träningsutmaning och höja din kapacitet.
Passet körs en gång i veckan under totalt 26 veckor. Varje vecka har olika fokus och som bygger vidare på varandra. Häng med från start! Att hoppa på mitt i säsongen är inget vi rekommenderar.
Spin giro riktar sig till dig som vill utmana dina gränser oavsett om du är cyklist, löpare eller sysslar med någon annan konditionskrävande aktivitet.
Syftet är att träna upp din fysiska kapacitet med hjälp av en cykel. Vid slutet av sista perioden är du redo för cykellopp och andra roliga utmaningar. Var beredd på att cykla ur din komfortzon och maxa din kapacitet!
Spin giro är utvecklat tillsammans med Mattias Reck, tränare för världsledande cykellag.
När: Onsdagar kl 19
Första passet: 5 november
Var: Väderkvarn
Boka som vanligt via hemsidan eller i appen!