Uteträning på Surfviken

I sommar bjuder vi in till skön utomhusträning vid havet – helt gratis!
Vi står för energin och rörelseglädjen och Surfviken för den natursköna platsen. Ingen förbokning krävs – det är bara att dyka upp och hänga på!

Schema för passen v28-32:
Onsdagar kl. 08.30 – Yoga
Starta morgonen med lugn yoga och havsutsikt.
Har du en favoritmatta ta med den. Vid fint väder kör vi nere vid havet. Vid sämre väder har vi yogan under tak i vår pergola.
Efter Yogan kan du köpa frukost på Surfviken och fortsätta njuta av en långsam morgon. 

Torsdagar kl. 18.00 – Jympa
Klassisk Friskis-Jympa med musik och glädje – perfekt att kombinera med pizza och livemusik hos Surfviken efteråt! För dig som vill byta om efter träningen finns duschmöjligheter i Surfvikens servicehus på campingen.
Vid sämre väder är Jympan i Friskis&Svettis lokaler. Detta meddelas senast kl 12 samma dag på Friskis&Svettis instagram. 
Efter Jympan finns det möjlighet att stanna på Pizzakväll och fortsätta det sköna hänget. 

Lördagar kl. 09.30 – Löppass
Kom med ut på ett löppass i härlig miljö – oavsett om du är nybörjare eller van löpare.
Vi kör i ur och skur!
Efter löppasset kan du njuta av en härlig brunch på Surfviken - perfekt för att fylla på med energi!