Priser på träningskort i Östersund

Frågor och svar

• Hur köper jag ett träningskort?

  Du kan lösa medlemskap och träningskort i vår app Mitt Friskis, i webbshopen eller på plats i någon av våra receptioner.

• Hur kan jag använda min friskvårdspeng?

  Så här kan du använda ditt friskvårdsbidrag hos oss >>

• Hur teckna autogiro till minderårig?

  Autogiroabonnemang till minderårig tecknas av myndig person på plats i vår reception.

• Vad gäller vid FaR - Träna på recept?

  Med träning på recept (FaR) har du möjlighet att köpa rabatterat träningskort (Träning obundet eller Träning år).

  Träningskortet köps i receptionen samtidigt som receptet visas upp.

   

• Hur säger jag upp mitt autogiro?

  Uppsägning kan göras i appen Mitt Friskis, via mail till info@ostersund.friskissvettis.se (ange medlemsnummer) eller på plats i någon av våra receptioner. Uppsägningstiden är 1 månad.

  Det går inte att säga upp ett autogiroabonnemang genom att stoppa det via banken.

• Kan jag frysa mitt träningskort?

  Träning obundet

  Vill du ha uppehåll i ditt autogiroabonnemang säger du upp det och tecknar ett nytt när du är redo att börja träna igen. Uppsägningstiden är en månad. Vid intyg från läkare/fysioterapeut behöver du inte betala för uppsägningsmånaden.

  Träning år

  Vill du frysa ditt årskort kontaktar du oss via mail eller telefon; info@ostersund.friskissvettis.se 063-10 87 70. Att frysa kortet kostar 300 kr och du kan frysa det max i 12 månader. Vid intyg från läkare/fysioterapeut kan du frysa kortet kostnadsfritt.

  Klippkort

  För att förlänga giltighetstiden på ditt klippkort krävs intyg från läkare/fysioterapeut.

• Kan jag överlåta mitt träningskort till annan person?

  Träning obundet

  Det går inte att överlåta ett autogiroabonnemang till annan person.

  Träning år

  Du kan överlåta ditt årskort till annan person till en kostnad av 100 kr. Kontakta kansliet på 063-10 87 70. Det går inte att överlåta träningskort som är köpt med friskvårdsbidrag från arbetsgivare. 

  Klippkort

  Du kan överlåta ditt klippkort till annan person till en kostnad av 100 kr. Kontakta kansliet på 063-10 87 70. Det går inte att överlåta träningskort som är köpt med friskvårdsbidrag från arbetsgivare.

• Vilka åldersspann gäller för träningskorten?

  Ungdom

  13-19 år

  Ordinarie

  20-64 år

  Pensionär

  Från 65 år

  Tillsammansträning

  10-12 år

• Vilka åldersgränser gäller för gym och gruppträning?

  Våra åldersgränser gäller från det år barnet/ungdomen fyller.

  Gym

  Åldersgränsen för att träna på egen hand i gymmet är 13 år. Läs om vårt Tillsammansträningskoncept för barn 10-12 år nedan.

  Familjelördag

  På lördagar har vi Familjelördag kl 09.30-11.30 på både Frösö Strand och Stadsdel Norr. Det innebär att barn under 10 år får vara i gymmet tillsammans med förälder. Under förälderns ansvar, dvs man följs hela tiden åt i gymmet. För barnet betalas medlemsavgift. 

  Övriga dagar och tider får barn under 10 inte vara i gymmet men gärna i våra salar när det är ledigt där.

  Gruppträning

  På HIT och Cirkelgym är åldersgränsen 13 år. För övriga gruppträningspass kan du läsa om vårt Tillsammansträningskoncept för barn 10-12 år nedan.

  Barntillåtna pass

  På pass som har öronmärkts barntillåtet är barn under 10 år välkomna att träna/vara med sida vid sida med vuxen. Vuxen med barn håller sig i utkanten av salen så att risken för tillbud minimeras. För barnet betalas medlemsavgift. Plats behöver inte bokas på passet.

  Tillsammansträning

  Att träna tillsammans är både peppigt och kul! Hos oss hänger barn 10-12 år med vuxen på tillsammansträning. Vuxen är myndig medlem med träningskort och för barnet betalas medlemsavgift. Barn och vuxen tränar alltid tillsammans och ihop, både i gymmet och på pass. På pass bokar även barnet en plats. Vi har satt gränsen max 2 barn per vuxen och träningstillfälle.