Personlig tränare
Oavsett om du är ny, van, äldre, yngre, ringrostig eller övertänd kan våra personliga tränare möta dig där du är just nu. Du får hjälp att staka ut en väg och bli peppad och stöttad mot dina mål, stora som små. Du får individuellt skräddarsydd träningshjälp för en bra helhet med träningsmål, återhämtning och variation.
Boka PT
Så här gör du för att boka PT-tillfällen.
PT Tindra Johansson
Boka tid med Tindra i appen Mitt Friskis.
- Klicka på Utforska som gäst om du inte är medlem och har träningskort i Friskis.
- Markera Utforska
- Välj Boka PT-tid
Har du frågor eller funderingar går det bra att maila Tindra på tindra@ostersund.friskissvettis.se
PT Robin Oskarsson
Kontakta Robin via mail; robin@ostersund.friskissvettis.se
Våra personliga tränare på Friskis Östersund
Tindra Johansson
Jag har ett stort intresse för både styrke- och konditionsträning och tycker om att träna mot tydliga mål. Som PT vill jag hjälpa dig att hitta en träning som passar just dig, oavsett om du vill bli starkare, bygga muskler, förbättra konditionen, förebygga skador eller träna mot ett specifikt mål. Jag är en lugn och trygg person som samtidigt vill utmana dig att ta nästa steg. Jag tror på realistiska mål och små steg framåt, men också på att våga utmana sig själv. För mig ska träning inte bara ge resultat på gymmet, utan också bidra till att du mår bättre, utvecklas och känner stolthet över det du klarar av.
Robin Oskarsson
Som PT brinner jag för att skapa struktur och realistiska förutsättningar för träning och hälsa. Mitt mål är att hjälpa dig hitta träning som är effektiv, hållbar och som fungerar i ditt liv. Jag har en idrottsbakgrund som innebandyspelare och de senaste 10 åren har mitt intresse för styrketräning vuxit sig allt starkare, både för att det är roligt och för att jag har sett vilken stor skillnad det kan göra för din hälsa, styrka och ditt vardagsliv!
Vanliga frågor om PT
Priser
Våra PT jobbar individuellt med dig och du får ut maximalt av din träning utifrån just dina behov och mål.
1 klipp 700 kr
5 klipp 3250 kr (650 kr/tillfälle)
10 klipp 6000 kr (600 kr/tillfälle)
15 klipp 8250 kr (550 kr/tillfälle)