Tips i terminsstart
Nytt år och full fart på träningsgolvet. Med lite flexibilitet och smarta val kan du ändå hitta både plats, lugn och flyt i träningen. Här är våra bästa tips!
Hitta din tid på gymmet
Föredrar du fullt ös eller lite mer svängrum? Besök gymmet på en tid som passar dig och din träning. Oftast är det lite lugnare:
Vardagar: före kl. 15.00 och efter kl. 19.00.
Helger: före kl. 10.00 och efter kl. 17.00.
Ställ dig på reservplats
Låt inte långa reservlistor till gruppträningspassen avskräcka dig. Det är stor omsättning på platserna och många pass har lediga platser när det väl är dags, så våga ställ dig i kö.
Använd salarna för egen träning
När det inte pågår gruppträning är våra salar öppna för egen träning. Här finns gott om redskap och vikter – perfekt för varierad träning. Kör så det ryker!
App app, har du checkat in?
Bokat gruppträning? Dubbelkolla gärna i appen så du har blivit incheckad. Kommer du senare än 5 minuter innan passet börjar behöver du klicka på skärmen för att boka platsen på nytt.