Knatteklubben 4-6 år
På knattepassen deltar barnet själv, vuxna får gärna sitta utanför hallen och titta.
Året man fyller 7 år får man gå på pass utan redskap (jympa, yoga, multifys) med målsman.
Året man fyller 10 år får man gå på pass utan redskap (jympa, yoga, multifys) ensam.
Året man fyller 13 år får man gå på pass med redskap ensam, Spinning dock längdkrav 150 cm.
Åldersgränser i gymmet
Året man fyller 10 år får man träna på gymmet tillsammans med vuxen (minst 22 år) med krav att instruktion ska genomföras med en av våra gymtränare inom en månad från köpt kort/påbörjad träning.
Året man fyller 13 år får man träna på gymmet ensam med kravet att instruktion ska genomföras med en av våra gymtränare inom en månad från köpt kort/påbörjad träning.
Året man fyller 15 år får man träna på gymmet ensam utan krav på instruktion, även om vi rekommenderar det.