Dans soft
Öppet hus och gratis träning
Öppet hus i Motala
Nu har Friskis funnits i Motala drygt ett år. Och det vill vi fira med Öppet hus där precis alla är välkomna på en riktig träningsfest!
Du kan gå på pass - ett eller flera - och testa vårt gym. Vi bjussar på fika, har lotteri och tävling där du bland annat kan vinna ett årskort.
Tid: Söndagen den 16 november kl. 13.00 till 19.00.
Program
- 13.00 Pass med Seniorklubben 45 min
- 14.00 Dans soft med Anna T 30 min
- 14.30 Spin distans med Sandra 55 min
- 14.45 Multifys soft med Gunilla 30 min
- 15.30 Jympa med Cissan 55 min
- 16.30 Spin distans 55 min med Claudia
- 16.30 Multifys med Anna 55 min
- 17:45 Yinyoga med Anna Bj 75 min
Gymmet är också öppet för gratis träning och det kommer finnas Tillgängliga tränare på plats som du kan fråga och få tips av. Ingen föranmälan behövs till gymträningen.
För vem: Precis alla är välkomna - såväl du som är medlem som du som inte är det. Och det är helt gratis.
Plats: Friskis Motala på Medevivägen 55 (Luxorfastigheten). Det finns cykelställ utanför, buss 303 stannar på hållplats Brunnsvik nära anläggningen och det finns gratis bilparkering.
Bokning: Du som vill gå på pass - ett eller flera - är varmt välkommen att boka dig i formuläret här. Det kommer också gå att boka sig i appen Mitt Friskis en vecka innan. Det kommer också finnas drop in-platser men du säkrar din plats genom föranmälan. Du kan också ringa receptionen i Motala 013-123030 vardagar på dagtid och boka in dig.
Frågor eller funderingar: Hör av till Gunilla på gunilla@linkoping.friskissvettis.se eller 0708-913858.
HOPPAS VI SES!
