logo
Kvinna tränar med stol

Vill du bli ledare för Seniorklubben?

Mjukare träning, skönare gemenskap för seniorer.

Vad är Seniorklubben?

Seniorklubben är för dig som känner att annan träning på Friskis är för tuff. Här får du riktig träning, men aktiviteterna är mjuka och enkla att anpassa efter din förmåga.

Seniorklubben bygger på seniorer som inspirerar andra seniorer. Det gör att det är enkelt att hitta likasinnade och njuta av den mysiga klubbkänslan. Träningen kommer på köpet. Seniorklubben är träff och träning, på samma gång.

Vad gör en ledare i Seniorklubben?

Som ledare för Seniorklubben håller du i ett pass tillsammans med ett ledarteam. Du är på plats och förbereder innan start för att sedan välkomna motionärerna när det är dags att dra igång. Oavsett vilken roll du har i teamet bidrar du till att skapa trivsel, rörelseglädje och en social mötesplats.

Inför uppdraget får du utbildning av oss på Friskis som ger dig grunden i Friskis träning för seniorer, upplägg och genomförande för Seniorklubben.

En handledare i föreningen finns sedan med som stöd för att planera och genomföra aktiviteten tillsammans med teamet.

Vem passar som ledare i Seniorklubben?

  • Du både vill och kan bli en inspiratör för andra.
  • Du vill ta på dig en ledaruppgift och ingå i Friskis Linköpings funktionärssammanhang.
  • Du har möjlighet och tid att engagera dig och ta del av föreningens introduktion.

Nyfiken?

Hör av dig till Martina på martina@linkoping.friskissvettis.se