Walkfeeling

Unna dig själv en rörelseanalys!

Walkfeeling är ett företag som erbjuder bl a rörelseanalyser och rörelsecoaching. De finns på plats hos oss på Kabelgatan varje fredag och erbjuder alla våra medlemmar en kostnadsfri rörelseanalys på 20 minuter, där du får hjälp att få ett mer skonsamt och effektivt rörelsemönster som hjälp mot spänningar, värk och stress i kroppen.

De är även på plats på Medlemskvällen för att svara på frågor och boka in just din röresleanalys. Kom och ta ett snack med dem!

Dessutom kommer de att hålla en kortare föreläsning 18.00 på  medlemskvällen:

"Ni på Friskis är ju fantastiskt bra på att träna, den saken är glasklar! Men även om vi tränar en timme per dag, så är det bara 4 % av tiden. Hur påverkar det dagliga rörelsemönstret kroppen och träningen - nu och i framtiden? 

Walkfeeling® arbetar med rörelseträning baserat på vetenskapen om kroppens fysiologi. Vi hjälper människor att upptäcka grundorsaken till stress, spänningar, värk och begränsningar – genom att förstå hur kroppen faktiskt används i vardagen – och hur det påverkar oss, både i träning och i vardag. 

En kort inspirationsföreläsning om varje persons unika rörelsemönster - vanor som vi har i hur vi belastar kroppen och framförallt potentialen som vi kanske trodde vi hade förlorat."