Sommar 2026

Vår traditionsenliga gratisträning i sommar 15-25 juni

Mån 15/6: Stina & Karin Temapass!
(Ett lite tuffare pass med mix av Jympa och Multifys med fotbollsVM-tema!)
Tis 16/6: Linnea Coreflex
Ons 17/6: Lotta Jympa


Mån 22/6: Stina Jympa
Tis 23/6: Jenny Jympa Soft
Ons 24/6: Karin Multifys
Tors 25/6: Anna Multifys Soft

Alla pass på sommarträningen är kl 19-20 och hålls i Högåsskolans idrottssal.

Försäkring vid gratisträning: Om du vill täckas av vår försäkring under träningstillfället, när vi under olika perioder erbjuder gratis träning, behöver du vara medlem (det kostar 100 kr per kalenderår). 
Välkommen!


Schema VT 2026 tom 11 juni

Måndag

Tid: 19:00-20:00
Pass: Jympa
Plats: Högåsskolan

--
 
Tisdag

Tid: 19:00-20:00
Pass: Multifys Soft
Plats: Högåsskolan

--

Onsdag

Tid: 19:00-20:00
Pass: Jympa 
Plats: Högåsskolan

--

Torsdag

Tid: 18:00-19:00
Pass: Coreflex Soft
Plats: Högåsskolan

Tid: 19:00-20:00
Pass: Multifys 
Plats: Högåsskolan

--

Lördag

Tid: 9:00-10:00
Pass: Blandade pass
Plats: Högåsskolan

--

Söndag

Tid: 9:30-10:30
Pass: Familjejympa (2-6 år) - 8 tillfällen 18/1-29/3 (datum vi ej kör: 25/1,15/2, 22/3)
Plats: Högåsskolan

Tid: 18:00-19:00 
Pass: Yoga
Plats: Staffansgården

  • Ledare för jympa-pass och lördagspass kommer att alternera. Vem som leder passen kommande vecka kommer att stå på tavlan i hallen, när du kommer till träningen. 

  • Plats: All träning sker i Högåsskolans idrottssal 
  • Schemat gäller 12 januari  - 11 juni. Med reservation för eventuella ändringar t ex vid helgdagar. Vi rekommenderar er att följa oss på Facebook och/eller Instagram där vi uppdaterar löpande om avvikelser i schemat. Tex ingen träning påskafton/påskdagen, 30 april/1 maj, Kristi Himmelsfärdshelgen (tor-sön) eller 6 juni. 
    #friskisknivsta

  • Försäkring vid gratisträning: Om du vill täckas av vår försäkring under träningstillfället, när vi under olika perioder erbjuder gratis träning, behöver du vara medlem (det kostar 100 kr per kalenderår). 

  • Vi startar som vanligt med 2 gratis prova-på-veckor! Mellan 17 och 30 augusti är det fritt fram att träna gratis och prova alla våra olika pass.

    Välkommen!