logo

Schema

Sommarträning 9-26/6 2025

Vi erbjuder som vanligt gratis sommarträning i år också, varmt välkommen! 
Plats: Inomhus i Högåsskolans Idrottssal

Schema:
9/6     Mån     19-20    Jympa Soft
10/6    Tis      19-20    Multifys
11/6    Ons     19-20    Jympa    
12/6    Tors    19-20    Multifys Soft    

16/6    Mån    19-20    Jympa    
17/6    Tis      19-20    Multifys Soft    
18/6    Ons     19-20    Multifys    

23/6    Mån    19-20    Yoga    
24/6    Tis      19-20    Jympa Soft    
25/6    Ons     19-20    Jympa    
26/6    Tors     19-20    Multifys    

Försäkring vid gratisträning: Om du vill täckas av vår försäkring under träningstillfället, när vi under olika perioder erbjuder gratis träning, behöver du vara medlem (det kostar 100 kr per kalenderår). 



Vårterminen 2025

VT-25: 9/1-8/6

Måndag

Tid: 19:00-20:00
Pass: Jympa
Plats: Högåsskolan

--
 
Tisdag

Tid: 18:00-19:00
Pass: Jympa Soft
Plats: Högåsskolan

Tid: 19:00-20:00
Pass: Multifys
Plats: Högåsskolan

--

Onsdag

Tid: 18:00-19:00
Pass: Jympa Soft
Plats: Högåsskolan

--

Torsdag

Tid: 19:00-20:00
Pass: Multifys soft
Plats: Högåsskolan

--

Lördag

Tid: 9:00-10:00
Pass: Blandade pass
Plats: Högåsskolan

--

Söndag

Tid: 9:30-10:30
Pass: Familjejympa (2-6 år)
Plats: Högåsskolan

Tid: 18:00-19:00
Pass: Jympa Stol Soft 
Plats: Staffansgården

Tid: 19:00-20:00
Pass: Yoga
Plats: Staffansgården

  • Vi startar som vanligt med gratis prova-på-veckor! Mellan torsdag 9 januari och söndag den 19 januari är det fritt fram att träna gratis och prova alla våra olika pass.

  • Ledare för jympa-pass och lördagspass kommer att alternera. Vem som leder passen kommande vecka kommer att stå på tavlan i hallen, när du kommer till träningen.

  • Jympa Soft Stol kommer inte att erbjudas mellan 9/3 och 20/4.

  • Vårterminen pågår fram till och med den 8/6. De sista helgpassen blir 24-25/5, efter det endast veckodagar. 

  • Plats: All träning sker i Högåsskolans idrottssal (förutom Stolsjympan och Yoga på söndagar som är i Staffansgården).

  • Schemat gäller 9 jan - 8 juni. Med reservation för eventuella ändringar t ex vid helgdagar. Vi rekommenderar er att följa oss på Facebook och/eller Instagram där vi uppdaterar löpande om avvikelser i schemat. #friskisknivsta

  • Försäkring vid gratisträning: Om du vill täckas av vår försäkring under träningstillfället, när vi under olika perioder erbjuder gratis träning, behöver du vara medlem (det kostar 100 kr per kalenderår). 

Välkommen!