Monica Larsson

Som personlig tränare vill jag hjälpa dig med din träning oavsett om det handlar om att komma igång med träning eller jobba mot ett specifikt mål. Hos mig får du ett anpassat träningsprogram utifrån dina förutsättningar och med en ständig dialog hittar vi din väg framåt.

Om mig

Jag har under många år arbetat med människor och brinner för att skapa en positiv och meningsfull vardag för dem jag möter. Det ger mig energi och motivation och är något jag värdesätter högt. 

Utanför jobbet är träning en stor del av mitt liv.

Min specialitet

Styrketräning. Jag uppskattar den fysiska och mentala styrkan som träning ger och ser det som en viktig del i ett välmående. I träningen vill jag inspirera både mig själv och andra till att må bra. 

Så funkar det

Första gången du träffar din PT pratar ni om om dina mål med träningen, din träningsbakgrund och ditt nuläge. Ofta får du göra några tester för att din PT ska kunna se dina förutsättningar och vilken nivå du ligger på i din träning.

Boka "PT 30 minuter" och ange rabattkoden "HSTD-GRATISKONSULTATION". Rabattkoden gäller en gång per person och endast hos Friskis Halmstad.

Kommande tillfällen innehåller alltid träning tillsammans med din PT. Ni kommer att gå igenom övningar som du utför och din PT kommer att anpassa träningen så att den passar just dig. Om du vill så kan även digital träning läggas in som ett komplement i din träningsplan och på så sätt kan du både träna på egen hand i gymmet eller hemma.