Åldersgränser och regler i gymmet
Friskis är öppet för alla, yngre som äldre, tränad som otränad. För barn och unga har vi utvecklat speciella pass eller arbetssätt för allsidig och lekfull träning med kvalitet. De deltar utifrån sena egna förutsättningar och alla som har lust kan vara med.
Från den dagen du fyller 10 år har du möjlighet att träna hos oss. Är du mellan 10 och 12 år ska du alltid träna tillsammans med målsman. Du kan träna på alla pass utan redskap, samt på soft-pass med redskap. Längdkrav 150 cm på Spinning, Indoor Walking och Cirkelgym. Det år du fyller 13 år har du möjlighet att träna på egen hand.
Målsman är alltid ytterst ansvarig för den unga medlemmen och dennes träning. Första gången du som är 13-15 år köper träningskort på Friskis ska målsman vara med. Målsman ska skriva under ett avtal och godkänna ungdoms rätt att träna på egen hand.
På Friskis har vi regler för hur yngre barn får vistas i gymmet. Detta för att undvika olyckor!
- Bebisar och små barn i vagn/babyskydd får följa med alla dagar, inpassering senast kl 15.00.
- Barn under 10 år får INTE vistas i gymmet.
- Från dagen barnet fyller 10 år får hon/han träna i gymmet tillsammans med målsman.
- Barn är välkomna att hänga på puffarna utanför TunaTrafik-salen.
På våra obemannade anläggningar kan du som är under 18 år träna mellan kl 05.00-22.00.