Åke Ek

Min ledstjärna är att sträva efter att få en allmänbildad kropp och jag prioriterar rörlighet, balans och styrka. Jag har 30 års erfarenhet av gymträning och har tävlat för svenska landslaget i ridning. Varje människa är unik och vi har alla olika förutsättningar för träning.

Med rätt motivation och en väl genomtänkt träningsplan når du ditt mål. Välkommen att få ett bestående resultat! Din personliga tränare Åke Ek

E-post: ek.ake52@gmail.com    Mobil: 0709-525252

Utbildningar:

• Gyminstruktör samt Personlig Tränare, Friskis&Svettis
• Diplomerad Mindfulnessinstruktör
• Diplomerad i utbildningen Självmedkänsla
• Steg 1 och 2 HVB Hem - Hemvård och boende, godkänd av Länsstyrelsen

Meriter:

• Tävlat för Svenska Landslaget i ridning

Ålder är bara en siffra!