Hur mår dina fötter egentligen?

Att röra på sig är en viktig del i de flestas liv, vare sig det handlar om motion, arbete eller avkoppling. Därför är det viktigt att ge dina fötter lite omtanke då och då för att undvika att få ont i dem. Med rätt skor på dina fötter kan du förebygga skador och smärta.

Välkommen till en informationsträff på Gå & Löpkliniken där vi berättar om vanliga fotrelaterade problem – och vad man kan göra åt dem. Vilka olika former av stödbandage man kan använda vid olika typer av besvär och vilken behandling man kan ge fötter och knän.

Vi berättar även om hur man väljer rätt sko, vad som kännetecknar en fotriktig sko, och varför är de viktiga för din fothälsa.

Informationsträffen är exklusiv för Friskis medlemmar. 

Program

• Introduktion till fotriktiga skor: Vad kännetecknar en fotriktig sko och varför är de viktiga för din fothälsa?
• Vanliga fotbesvär: Information om problem som hallux valgus, hammartå, hälsporre och andra fotrelaterade besvär.
• Val av rätt sko: Hur du väljer skor som passar dina behov och lindrar smärta.
• Introduktion till hur våra ortopedtekniker arbetar. Hur hjälper vi dig som har besvär med smärtor i fötter, underben, knän, höfter eller rygg? Vi demonstrerar undersökning, rörelseanalys och 3D-scanning.

Efter presentationerna finns möjlighet att ställa frågor och prova ut olika modeller av fotriktiga skor. 

Anmälan

Anmäl dig senast 23 februari till uppsala@gaochlopkliniken.se. Ange medlemsnummer och antal personer anmälan avser. Det går även bra att ringa 018-15 14 13. 

OBS! Antal platser är begränsade. Först till kvarn gäller! 

Informationsträffen på Gå & Löpkliniken är exklusivt för Friskis&Svettis Uppsalas medlemmar.

På Gå & Löpkliniken har du som medlem 10% rabatt i butik och på ortopedteknik. Visa upp ditt medlemskort eller Mitt Friskis. Se gaochlopkliniken.se/uppsala