Konditionsträning deluxe med Spin giro
I mitten av oktober drar en ny säsong av Spin giro igång. Perfekt för dig som vill ha en riktig träningsutmaning och höja din fysiska kapacitet!
Spin giro har utvecklats tillsammans med Mattias Reck, tränare för världsledande cykellag. Passet körs under 26 veckor med start den 13 oktober. Veckorna är indelade i olika perioder med olika fokus. Perioderna bygger vidare på varandra så häng med från start.
Friskis Stockholm erbjuder Spin giro på nio gym
Med start den 13 oktober erbjuder vi Spin giro på nio av våra gym. Dagar och tider hittar du i appen Mitt Friskis eller i schemat på webben.
Här kan du träna Spin giro:
- Farsta
- Haninge
- Hornstull
- Huddinge
- Häggvik
- Kungsholmen
- Sickla
- Sveavägen
- Åkersberga