Friskis manifest mot kroppshets

Till dig som stått framför spegeln och hatat din kropp. Till dig som redan på skolidrotten fick veta att du inte var bra nog. Till dig som skippat träningen för att slippa känna dig dum, dålig och fel. Till dig som känt dig för rund, för tunn, för svag, för skev, för ovan eller för olik för att passa in.

Till dig säger vi: Det är inte dig det är fel på!

Felet ligger hos alla dem som signalerar att du inte duger. Att du borde banta, skaffa mer muskler, prestera bättre, bli snyggare och mer framgångsrik. Och träna för att bli mer lyckad. Budskapet om att du inte duger syftar till att sälja produkter och tjänster och göda den globala skönhetsindustrin.

Till dig säger vi: Du duger precis som du är!

Vi tror på träning som gör dig lycklig snarare än mer lyckad. Träning som är en frizon från påtvingade prestationskrav och kroppsideal. Vi tror på lusten som drivkraft och på att människor i rörelse mår bättre både fysiskt och mentalt. Vi tror på träning som lockar fram ett leende, som får dig att längta.

Till dig säger vi: Du är välkommen!