Friskis skidskola

Är du sugen på att få inspiration i skidspåret? Att ta din skidåkning till en ny nivå? Då är skidskolan något för dig. Våra vassa tränare kommer göra passen både roliga och utmanande på olika nivåer. Vi ses på måndagkvällar och nytt för i vinter är att vi erbjuder en nybörjargrupp och en fortsättningsgrupp.

Nybörjare (14 platser bokas i appen)

För dig som är ovan och önskar grundläggande coachning. Målet är att du får med dig teknik- och träningstips för både klassiskt och skejt. Allt för roliga skidturer framöver!

Fortsättning (14 platser bokas i appen)

För dig som är van skidåkare och vill utvecklas och prestera. I den här gruppen jobbar vi med att förfina teknik och provar mer utmanande upplägg. Kanske siktar du på ett lopp i vinter?

Upplägg

Under skidsäsongen träffas vi 11 ggr och följer en planering där vi tränar olika stilar, deltekniker och träningsformer i de olika grupperna. Nedan kommer inom kort framgå vad som står på programmet vid varje tillfälle.

I väntan på snön blir det 5 workshopstillfällen inomhus på stakmaskinerna på Friskis Stadsdel Norr. Start måndag 3 november kl 20-21.

Workshop måndag kl 20-21 (6 platser bokas i appen)

3 nov, 10 nov, 17 nov, 24 nov och 1 dec

ÖSK måndag kl 19-20 nybörjargrupp & fortsättningsgrupp 

8 dec, 15 dec, 5 jan, 12 jan, 19 jan, 26 jan, 2 feb, 9 feb, 16 feb, 23 feb och 2 mars

Om inget annat anges är samlingen på ÖSK, nere på platta ytan vid skidskyttearenan. Ev specifik information pga väderlek, avvikande samlingsplats, vallatips eller annat framgår i appen.

Varmt välkommen!