Garanterat vuxenfritt
Garanterat vuxenfritt
Garanterat vuxenfritt!
Häng med Grete, Livf, Stina eller Tea på något av våra ungdomspass: Dagens pass eller Gymtour tonår.
Ålder: 13-15 år
När: Måndag, onsdag och torsdag
Plats: Friskis Slottsmöllan
Pris: Medlemsavgift 125kr per kalenderår (betalas vid första tillfället)
Dagens pass
Ett färdigt träningsupplägg som utmanar både styrka och kondition finns presenterat i gymmet. Tar cirka 25 minuter och du startar när du vill. Träningsinspiratörer är på plats för guidning och pepp.
Ett färdigt träningsupplägg som utmanar både styrka och kondition finns presenterat i gymmet. Tar cirka 25 minuter och du startar när du vill. Träningsinspiratörer är på plats för guidning och pepp.
Gymtour tonår
En introduktion och rundtur i gymmet tillsammans med en av våra träningsinspiratörer. Vi visar utrustning och ger tips på övningar, teknik och hur det funkar i gymmet.