Seniorklubben

Detta är Seniorklubben
Seniorklubben är för dig som känner att annan träning på Friskis är för tuff. Här får du riktig träning, men aktiviteterna är mjuka, snälla och enkla att anpassa efter din förmåga. Efter måndagspasset bjuder vi på kaffe för att umgås extra för den som vill. Att mötas är lika viktigt som att träna!

Seniorklubben bygger på seniorer som inspirerar andra seniorer. Det gör att det är enkelt att hitta likasinnande och njuta av den mysiga klubbkänslan. Träningen kommer på köpet. Efter några träffar med
klubben kommer du kanske känna dig mindre flåsig under promenaden, tycka det är enklare att knyta skorna och lättare att lyfta matkassen. Seniorklubben är träff och träning, på samma gång.

Välkommen in i klubben!

SCHEMA
Måndagar 9.30
Cirkelträning

Onsdagar 9.30
Jympa soft stol

Praktisk information
Start: Måndag 8 september kl. 09.30
Avslutning: Onsdag 10 december
Plats: Friskishuset, Åsboholmsgatan 12
Pris: 500 kr (+ ev medlemsavgift 150 kr) betalas i kassan samband med anmälan 
Max antal deltagare: 20 st
Anmälan: Medlemsservice i Friskishuset

Hur anmäler jag mig?
Du anmäler dig och betalar för kursen i Medlemsservice i Friskishuset.

Har du frågor?
Kontakta träningsansvarig Maria Olrog Meurling, maria@boras.friskissvettis