Vi testar HYROX Running

Under fem veckor i höst med start onsdag 1 oktober, testar vi HYROX Running i Simonsland, Borås. Löpningen är en stor del av ett HYROX Race och på passet HYROX Running sätter vi löpning och konditionsträning i fokus. 

Upplägg: Löpning utomhus, kör intervaller på liten yta. Ca 45 minuter inkl uppvärmning och nedvarvning.
Pass: Löpning Intervall - HYROX Running testpass utomhus
Plats: Simonsland
Ledare: Flera ledare
Dagar: Onsdagar kl.17.30-18.15, v.40-44
Anmälan: Du bokar din plats som vanligt i appen Mitt Friskis.