Fötternas betydelse för hälsa och välmående
Fötternas betydelse för hälsa och välmående
Jag, Sandra Andersson, är utbildad medicinsk fotterapeut och under denna föreläsning kommer jag att dela med mig av kunskap och erfarenheter utifrån mitt perspektiv i yrket.
Vi går igenom vad medicinsk fotvård innebär, vilka fotproblem som kan uppstå och i vilka situationer man kan ha behov av medicinsk fotvård. Du får även en ökad förståelse för hur våra fötter påverkar hela kroppen och varför det är så viktigt att ta hand om dem.
En stor del av föreläsningen handlar om hur vi kan stärka upp våra fötter för att både förebygga och behandla olika fotbesvär. Genom enkla och grundläggande övningar i fotgymnastik kan vi förbättra styrka, rörlighet och funktion i fötterna.
Under föreläsningen kommer vi därför också att prova praktiska övningar tillsammans. Du får lära dig fotgymnastik som du enkelt kan fortsätta göra hemma – oavsett ålder eller tidigare erfarenhet.
Välkommen till en lärorik och inspirerande stund där vi sätter fötterna i fokus!
När: 24 April kl 10:30-11:30
Var: Friskis Batterifabriken, Industrigatan 6, Ängelholm
Vem: för alla, oavsett ålder
Antal: Max 30 personer
Jubileumspris 40 kr
Föreläsare: Sandra Andersson, Medicinsk fotterapeut
Anmälan: Du bokar enkelt i appen Mitt Friskis eller här på webben.
Vi bjuder på frukt och vatten.
Varmt välkommen att boka! Vi har ett begränsat antal platser.