Jumppa intensiv

Maksimaalinen harjoitus ja musiikin voimaa.

Jumppa intensiv on haastavin Jumppa-versiomme. Tunnin aikana treenataan lihaskuntoa, hapenottokykyä, tasapainoa ja liikkuvuutta. Jumppa intensiv on monipuolinen ja energinen tunti, jonka lihaskuntoliikkeissä hyödynnetään kehon painoa pitkällä vipuvarrella. Liikkeitä tukee monipuolinen ja mukaansa tempaava musiikki.

Jumppa intensiv sopii niille, jotka haluavat haastaa voimansa ja nostaa sykettä.

Ensimmäistä kertaa? Yritä tehdä treeni hymyssä suin!