Ihmisiä kävelyllä syksyisessä metsässä.
28 marraskuuta, 2025
Uutinen

Syksyn patikkaretket

Syksyn 2025 patikkaretkillä tutustutaan kohteisiin pikaratikoiden reiteillä.

Patikkaretket ovat kerran kuussa sunnuntaisin 14.9., 12.10., 9.11. ja 14.12.

Retkille lähdetään klo 11, lähtöpaikat vaihtelevat. Julkaisemme reittikuvauksen yleensä pari viikkoa ennen retkipäivää nettisivuillamme ja Facebookissa.

Patikalle pääsee mukaan liikuntakortilla, patikkakortilla tai kertamaksulla (jäsenet 13 euroa, ei-jäsenet 15 euroa). Voit maksaa kertamaksun paikan päällä MobilePaylla (22394) tai ennakkoon myClub-palvelun kautta.

Lisäksi tarvitset F&S-jäsenkortin (25 euroa/kalenterivuosi) tai Helsingin Ladun ja Polun jäsenyyden.

Jäsen: Näin maksat kertamaksun myClubissa

  • Etsi tuntikalenterista patikkaretki ja klikkaa ilmoittaudu
  • Valitse maksuksi kertamaksu ja saat sähköpostiisi laskun
  • Maksa lasku ja näytä kuitti ohjaajalle retken alussa
  • Lue lisää: myClub-jäsenpalvelun ohjeet

Tulevat retket

Joulukuun retki Laajalahden rannoilla sunnuntaina 14.12.

Lähtö: Pikaratikan 15 Vermon pysäkiltä klo 11 (Perkkaantien ja Vermontien risteys), Mäkkylän rautatieasemalta on paikalle matkaa 500 metriä.

Reitti: Suuntaamme Vermosta Turun moottoritien yli Tarvaspääntielle ja kohti Ruukinrantaa. Villa Elfvikin ympäristössä kierrämme ensin luontopolun ja sen jälkeen vietämme evästaukoa luontotalon luona. Siellä on mahdollisuus nauttia myös Café Elfvikin herkuista ja luontotalon näyttelyistä. 

Retki jatkuu Laajalahden luonnonsuojelualueella kohti Otaniemeä. Maarin lintutornista tähyilemme maisemaa yli Laajalahden. Loppumatkasta katselemme vielä teekkarikylän näkymiä. Retki päättyy Aalto-yliopiston metroaseman edustalle, sen vieressä on myös pikaratikka 15:n pysäkki.

Mukaan tarvitset säänmukaiset varusteet sekä istuinalustan ja eväät, jos nautit mieluummin omia eväitä luontotalon pihapiirissä.

Reitin pituus on noin 9 km, ohjaajana Marja.

Menneet retket

Syyskuun retki Viikkiin ja Viikinmäkeen sunnuntaina 14.9.

Lähtö: Pikaratikan 15 Viikinmäen pysäkiltä klo 11 (Harjannetien ja Maaherrantien risteys)

Reitti: Suuntaamme ensin Viikinmäen kukkulakaupunkiin. Sen ilme perustuu jyrkkärinteisiin kallioihin, joilta aukeaa näköaloja kaikkiin ilmansuuntiin. Laskeudumme alas Maarianmaanpuistoon ja kuljemme jätevedenpuhdistamon vierestä kulkevaa metsäreittiä kohti Viikinporttia.

Evästaukoa vietämme Viikin kartanon pihamaalla. Siitä matkamme jatkuu kohti Helsingin maantieteellistä keskipistettä, joka on Helsingin yliopiston tutkimustilan edustalla peltoreitin varrella. Tästä retki jatkuu Hallainvuoren luonnonsuojelualueelle, joka sijaitsee Viikin ja Myllypuron välissä.

Myllypuron länsilaitaa pitkin palaamme pikaratikan 15 reitille Karhukallion pysäkille, johon retkemme päättyy.

Mukaan tarvitset säänmukaiset varusteet, istuinalustan ja eväät sekä runsaasti malttia, sillä reitillä on isoja korkeuseroja ja siksi kuljemme tavallista rauhallisempaa tahtia.

Reitin pituus on noin 10 km, ohjaajana Marja.

Hyvän olonpatikka ja Yinjooga lauantaina 27.9.

Ohjaajina Hanna, Kirsi, Maria ja Marja

Klo 14.00 Lähtö patikalle Hermannin salilta. Kävelemme Arabianrantaa ja Pornaistenniemen pitkospuita pitkin Lammassaareen nauttien syksyisen luonnon kauneudesta. Lenkin varrella on pieniä joogaharjoituksia keholle ja mielelle sekä meditaatiokävelyosuus. Matkaa kertyy noin 8 km.
Klo 16.30 Kävelyn jälkeen hyvän olon ohjelma jatkuu Hermannin salilla palauttavalla Yinjoogalla. Rentouttava harjoitus alkaa läsnäolon ja keskittymisen löytämisellä ennen kuin siirrymme Yinjoogan asentoihin, joissa viivytään muutama minuutti kerrallaan. Aiempaa kokemusta joogasta et tarvitse. Pue tunnille lämpimät ja pehmeät vaatteet, esim. pitkähihainen paita, verkkarit ja villasukat.
Jäsenetu.

Lokakuun patikkaretki pikaratikka 13:n ympäristössä sunnuntaina 12.10.

Lähtö: Pikaratikan 13 päätepysäkiltä Nihdistä klo 11.
Reitti: Kierrämme ensin katselemassa Sompasaaren ja Kalasataman julkista taidetta, asuinkortteleita ja puistoja. Itäväylän alitettuamme pysähdymme Verkkosaaressa Capellanrantaan viettämään evästaukoa.

Retki jatkuu Verkkosaaren kanavan vierestä Tukkutorille, jonka kautta suuntaamme Hermannin ja Vallilan puistoihin ihailemaan ruskan värejä. Patikka päättyy Friskiksen kotisalin viereiselle pikaratikan 13 pysäkille Nylanderinpuistoon.

Mukaan tarvitset säänmukaiset varusteet, istuinalustan ja eväät.

Reitin pituus on noin 8 km, ohjaajana Marja.

Marraskuun retki Maunulasta Haagaan sunnuntaina 9.11.

Lähtö: Pikaratikan 15 pysäkiltä Maunula klo 11 (Pakilantien ja Metsäpurontien risteyksen lähellä).

Reitti: Maunulasta Pirkkolan kautta Haagaan. Retki päättyy pikaratikan 15 pysäkille Huopalahden asemalle.
Käymme retken aluksi tutustumassa Friskiksen adoptiokohteeseen Maunulassa. Sieltä retki jatkuu Maunulan ja Pirkkolan kautta Pirkkolan liikuntapuistoon. 
Evästauko pidetään Pirkkolan uimahallilla, jossa voit ostaa kahvilan tuotteita tai nauttia omia eväitä.
Tauon jälkeen siirrymme Hämeenlinnantien länsipuolelle Haagaan. Haagan kierroksen päätämme Huopalahden asemalle, josta on hyvät yhteydet eri suuntiin kotimatkaa varten.

Mukaan tarvitset säänmukaiset varusteet ja eväät niin halutessasi.

Reitin pituus on noin 9 km, ohjaajana Kirsi.