Friskis Go -treenisovellus

Kysymyksiä ja vastauksia Friskis Go:sta

• Kuinka pääsen käyttämään Friskis Go:ta?

  Päästäksesi käyttämään Friskis Go:ta sinun tulee olla jonkin Friskis-seuran jäsen ja sinulla tulee olla jokin liikunnan kausikortti. Sarjakortit eivät oikeuta sovelluksen käyttöön.

  Lataa "Friskis Go" Google play tai Appstore sovelluskaupasta.
  Lataa iPhone versio täältä >>
  Lataa Android versio täältä >>

  Jos sinulla ei ole älypuhelinta pääset käyttämään Friskis Go:ta nettiselaimella osoitteessa www.friskisgo.se. Täältä löydät ryhmäliikuntatunnit, muu toiminnallisuus vaatii sovelluksen käyttämistä.

  Sovelluksessa valitset oman seurasi listasta: "Helsingfors" tai "Vanda" ja syötä aktivointikoodi sekä muut pyydetyt tiedot. Jos et ole saanut koodia, ole yhteydessä omaan seuraasi.

• Sovelluksen toimintoja

  Friskis Go:ssa on useita erilaisia toiminnallisuuksia:

  Alalaidan ikonit:

  • Oma kuntosalini: täällä ovat uutiset ja tiedotteet.
  • Kauppa: täältä löydät liikuntatunnit, omatoimitreenit, treeniohjelmat, liikuntahaasteet sekö tietopankin. Klikkaa haluamaasi aktiviteettia, käynnistä se heti tai aikatauluta myöhäisemmäksi ajankohdaksi.
  • Oma harjoittelu: täällä näet aktiviteettisi, jos seuraat ohjelmaa tai olet mukana haasteessa. Voit myös suunnitella liikuntaasi ja kirjata toteutuneet aktiviteetit sekä katsoa niistä tilastotietoa. Voit valita harjoitteen tyypin valmiista listasta tai luoda uuden tarpeen mukaan. 
  • Sosiaalinen: täällä pystyt olemaan yhteydessä toisiin sovelluksen käyttäjiin, voit etsiä ryhmiä, mitkä kiinnostavat sinua, tai luoda oman ryhmän ja kutsua siihen henkilöitä. Jos haluat, voit määritellä omat aktiviteettisi näkyviin myös muille käyttäjille.
  • Haasteet: Luo haaste itsellesi tai kavereillesi, osallistu jo luotuun haasteeseen.

  Vasemman ylälaidan Asetukset-ikonin ("käyttäjä") takaa löytyy:

  • Koodi: Käyttöoikeuskoodi syötetään tänne.
  • Tilin asetukset: näyttää sovellukselle annetut henkilötietosi. Täällä voit myös määrittää mitä tietojasi näytetään ja kenelle sekä mitä ilmoituksia sovellus näyttää.
  • Sovellukset, palvelut ja laitteet: Linkitä Friskis Go muihin sovelluksiin.
  • Tilaukset: Ei käytössä Suomessa.
  • Maksut: Ei käytössä Suomessa
  • Ohjekeskus: Yhteystiedot, Suomessa ota yhteyttä omaan seuraasi: F&S Helsinki F&S Vantaa
  • Kirjaudu ulos: Kirjaudu ulos sovelluksesta.
  • Push notification/Pushnotiser: Kun joku on yhteydessä kanssasi saat push-ilmoituksen, kun esimerkiksi kaverisi hyväksyy yhteyspyynnön tai valmentajasi lähettää sinulle viestin. Jos haluat estää nämä, niin se tulee tehdä puhelimen asetuksissa.

  Ylälaidassa on myös Ilmoitukset-ikoni.

  • Jos sinulle on tullut ilmoituksia pääset lukemaan ne täältä. 

• Uuden koodin syöttäminen

  • Kirjaudu tarvittaessa sovellukseen tunnuksillasi
  • Valitse oikean vasemman yläkulman "Asetukset" ikoni
  • Syötä uusi koodi "Koodi" kenttään

  

• Olen unohtanut salasanani

  Sovelluksessa on Unohtunut salasana -ominaisuus. Voit pyytää uuden salasanan sen avulla. 

• Sovelluksen kieli

  Kaikki tarjottava sisältö on ruotsiksi. Sovelluksen valikot ja ohjetekstit ovat puhelimesi kielellä.

• Kirjaudun sisään, mutta kaikki treenit on lukittu?

  • Tarkista kirjautumistunnuksesi ja että olet valinnut oikean seuran, jossa treenikorttisi ja jäsenyytesi on linkitetty.
  • Tarkista seuraltasi, että tilauskoodisi on voimassa.

• Asuinpaikkakunnallani ei ole Friskistä tai minulla ei ole kausikorttia

  Friskis Go käyttöoikeus on mahdollista ostaa erikseen suoraan Ruotsista friskisgo.se --> Abonnemang hintaan 99 SEK / kk (maksu luottokortilla).

• En pysty lataamaan sovellusta puhelimeeni

  Aloita tarkistamalla, että matkapuhelimesi käyttöjärjestelmä on ajan tasalla. Jotta Friskis Go toimisi optimaalisesti äänen ja kuvan kanssa, suositellaan seuraavaa:

  • iOS 17 tai uudempi ja iPhone SE tai uudemmat mallit
  • Android-versio 7.0 tai uudempi

• Friskis Go toisella näytöllä

  Friskis Go tukee Chromecastia. Useimmilla älypuhelimilla ja nykyaikaisilla näytöillä voit myös monistaa tai peilata omasi. Jotkut ihmiset haluavat käyttää kaapelia laitteen ja näytön välillä. Etsi verkosta, mitä mahdollisuuksia omalla näytölläsi on.

  Friskis Go:ssa voit kirjautua sisään ja katsoa ryhmäliikuntatreenejä myös verkossa, esimerkiksi tietokoneellasi. Muut Friskis Go:n ominaisuudet edellyttävät sovelluksen käyttämistä.

• Muita kysymyksiä?

  Jäsenyyteen, liikuntakortteihin ja käyttökoodeihin liittyvissä asioissa ota yhteyttä omaan seuraasi: F&S Helsinki F&S Vantaa