Syysaikataulu 2026 – monta hyvää syytä tulla mukaan!

Tutustu syksyn aikatauluun!

Friskis&Svettis Helsingin syysaikataulu 2026 on julkaistu. Tuntivalikoima on yhtä runsas ja monipuolinen kuin ennenkin. Viikoittain tarjoamme yhteensä noin 35 tuntia ohjattua sisä- ja ulkoliikuntaa. Tunteja on räväkästä sporttimeiningistä pehmeään coreflex softiin ja rauhallisista lenkeistä vauhdikkaampiin juoksuihin sekä kaikkea siltä väliltä.

Meillä ei tarvitse sitoutua määräaikaisiin sopimuksiin eikä kuukausilaskutuksiin. Voit valita, osallistutko kertamaksuilla tai ostatko sarja-, pätkä-, kausi- tai vuosikortin. Tunneille ei myöskään tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Friskiksestä löytyy jokaiselle jotakin. Tervetuloa mukaan! 

Syyskausi alkaa 31.8.

Tarjoamme ohjattuja ryhmäliikuntatunteja F&S-sali Hermannissa, Haagan pelastusasemalla, Katajanokan liikuntahallilla, Crusellin peruskoululla, Yrjönkadun liikuntasalilla ja Puotilan ala-asteella. 

Ohjatut lenkit lähtevät Eläintarhan urheilukentältä, Haagan pelastusasemalta ja F&S-sali Hermannista. Supersuosittu Juoksu soft käynnistää syksyn lenkkikauden tuttuun tapaan heti syyskuun alussa. Patikkaretkiä järjestetään syyskaudella vanhaan tapaan, retkien lähtöpaikat vaihtelevat. 

Ajantasaiset tuntitiedot päivittyvät myClub-tuntikalenteriin. Tarkista sieltä muutokset ja ekstratunnit. Tunneille ei tarvitse varata paikkaa etukäteen. Huomioithan, että 31.8. ei ole tunteja Katajanokan liikuntahallilla, Yrjönkadun liikuntahallilla eikä Puotilan ala-asteella.

Monta hyvää syytä tulla mukaan

Miten haluat liikkua? Friskiksen monipuolisilla tunneilla nautit liikkeiden ja musiikin tasapainosta. Voimatreeneissä kasvatat lihasvoimaasi. Tanssitunneilla tärkeintä on tunne ja liikunnan ilo! Tai ehkä haluat kehittää liikkuvuuttasi kehonhallintatunnilla. Vai kutsuuko tänään palauttava jooga? Ehkä sittenkin pakkaat juoksulenkkarit reppuun ja tulet mukaan ohjatulle lenkille mukavassa seurassa? Friskis tarjoaa kaikkea tätä ja paljon muuta - tutustu tunteihin.

Patikkaretket tutustuttavat lähiseutuun

Suosittuja patikkaretkiä järjestetään syyskaudella kerran kuussa, kuukauden toisena sunnuntaina. Retkien lähtöpaikat vaihtelevat, mutta liikkeelle lähdetään aina kello 11. Patikoille pääset mukaan kausikortilla, syksyn patikkakortilla (40 € + jäsenmaksu 25 €) tai kertamaksulla (13 €/15 €).

Osta syksyn liikuntakorttisi nyt

Voit maksaa vuoden 2026 jäsenmaksusi (25 €/kalenterivuosi) ja ostaa liikuntakortteja helposti verkkokaupastamme tai asioida toimistollamme (F&S-sali Hermanni).

Edullisimmin liikut kausikortilla. Syyskauden (31.8.-31.12.) sisä- ja ulkoliikuntakortti maksaa 176 euroa. Opiskelijat, työttömät ja 12-18 -vuotiaat liikkuvat liikuntakortilla puoleen hintaan.

Kausikorttien lisäksi myymme sarjakortteja (6 tai 12 kertaa) sekä pätkäkorttia, joka on voimassa 30 vuorokautta ostopäivästä. Kaikille tunneille pääset myös kertamaksulla. Katso kaikki hinnat .

Hermannin toimistossa maksuvälineinä käyvät yleisimmät maksukortit sekä Edenredin ja ePassin liikuntaan oikeuttavat eri maksutavat. Muilla liikuntapaikoilla myydään vain kertalippuja, maksukortilla tai liikuntaedulla.

Huokuttele kaveri mukaan liikkumaan

Ystävän kanssa liikkuminen lisää motivaatiota ja tekee harrastamisesta hauskempaa. Kun tuot kaverisi liittymään jäseneksi, voitte valita kahdesta edusta:

• Uusi jäsen saa liikuntaoikeuden puoleen hintaan

TAI

• Molemmat saatte 25 % alennuksen liikuntaoikeudesta

Nyt on siis erinomainen hetki kutsua ystävä mukaan ja jakaa liikunnan ilo! Kampanjahintainen liikuntaoikeus on ostettavissa toimiston kautta.

Liikumme kanssasi

Friskis&Svettis on jäsentensä yhdistys. Toimintamme perustuu yhteisöllisyyteen ja vapaaehtoisuuteen. Tule mukaan toimintaan! Jos et ole vielä jäsen, voit tukea toimintaamme maksamalla jäsenmaksun (25 €/vuosi) helposti verkkokaupassamme.

Friskis&Svettis Helsinki – Stadin hauskinta liikuntaa

Tutustu tarkemmin: syysaikataulu 2026 (pdf)