Ekstratunnit ja -tapahtumat 2026

Aikataulussa olevien tuntien lisäksi järjestämme ekstratunteja ja kivoja tapahtumia. Pysy mukana menossa!

Seuraa päivittyvää tapahtumakalenteria ja tule mukaan! Monet tapahtumat ovat jäsenetuja. Etkö ole vielä F&S Helsingin jäsen? Liity jäseneksi (25 €/kalenterivuosi).

Tulevat ekstratunnit ja tapahtumat

To 22.1. klo 7.30 Kaamosjuoksu, ohjaajana Kirsi
Lähtö Ilove Creativen edestä, Urheilukatu 28. Tavarat voi jättää säilytykseen Iloven tiloihin lenkin ajaksi.

La 31.1.2026 klo 12 alkaen, Talvinen sisäliikunnan kimara, F&S-sali Hermanni
Luvassa on tanssia ja erilaista jumppaa yhdistelmätunnilla, jolla on useampia ohjaajia. Tule mukaan taittamaan talven selkää ja nauttimaan hyvästä seurasta ja musiikista ja kokeilemaan uuttakin.

Tämä tunti korvaa aikataulussa olevan klo 12:n Tanssi explode -tunnin Hermannissa. Muut tuntimme järjestetään aikataulun mukaisesti. Olet lämpimästi tervetullut kaikille lauantain 31.1. tunneillemme!

La 31.1.2026 klo 14-16 Lukupiiri, F&S-sali Hermanni
Säännöllisen liikunnan ohella seurassa kokoontuu säännöllisen epäsäännöllisesti mm. yhteinen lukupiiri. Luettavista kirjoista ja tapaamisista päätetään aina kulloinkin paikalla olevan joukon kesken. Tammikuun tapaamisessa keskustellaan Anni Kytömäen kirjasta Margarita tai vaihtoehtoisesti voit kertoa mistä tahansa muusta Kytömäen kirjasta aivan kuten lokakuun lukupiirissä sovimme. Lukupiiri on avoin kaikille friskisläisille, tervetuloa mukaan!

Su 8.2. Patikkaretki Puistolassa
Lähtö klo 11. Tarkemmat tiedot julkaistaan viimeistään viikkoa ennen.

Su 8.3. Patikkaretki Pasilassa
Lähtö klo 11. Tarkemmat tiedot julkaistaan viimeistään viikkoa ennen.

Su 12.4. Patikkaretki Haagassa
Lähtö klo 11. Tarkemmat tiedot julkaistaan viimeistään viikkoa ennen.

Su 10.5. Patikkaretki Jakomäessä
Lähtö klo 11. Tarkemmat tiedot julkaistaan viimeistään viikkoa ennen.

Menneet tapahtumat

Pe 2.1.2026 klo 17.15 Uudenvuoden juoksu, F&S-sali Hermanni, ohjaajana Kirsi
Rauhallinen juoksulenkki, kesto 60 min.

Ma 5.1.-su 11.1. Avoimet ovet kaikilla liikuntapaikoilla
Tervetuloa testaamaan Friskis&Svettis Helsingin monipuolisia liikuntatunteja! Avoimien ovien viikolla 5.-11.1. kaikille liikuntatunneillemme on vapaa pääsy.

Su 11.1. Patikkaretki Tapanilan asemalta silmukkakierrokset radan molemmin puolin
Lähtö: klo 11 Tapanilan asemalaiturilta. Retken pituus on noin 8 km, ohjaajana Marja. Patikkaretken reittikuvaus.