Jympa
Un entraînement plein d'énergie où la musique est à l'honneur.
Le Friskis Jympa est un entraînement plein d'énergie et très varié, où vous travaillez avec le poids de votre corps. L'accent est mis sur l'expérience vécue, où la musique vient renforcer le caractère de chaque mouvement.
Ici, vous pouvez offrir un entraînement complet à tout votre corps, mais vous pouvez aussi adapter la séance selon votre forme du jour. Le Friskis Jympa est un cours polyvalent où vous travaillez l'endurance, la force, l'équilibre et la mobilité en musique. Tout ce dont vous avez besoin en 55 minutes.
C'est votre première fois ? Lancez-vous et trouvez votre rythme !